大米饭热量太高？跟我这么做，热量糖分降低一半，米饭筋道Q弹 / 开普饭

都说巧妇难为无米之炊,有米无锅也开不了饭啊.本想借着家里服役五六年电煲饭退役之时,入个可以快速煮饭的电压力锅,结果被一款脱糖电饭锅抢了先,就是下面这款巧釜脱糖电饭煲! 1,脱糖50%的关键--干掉支链 ...

要说最容易鸡肋的东西,我第一个投票给各种小家电. 什么面包机酸奶机果蔬清洗机--也不知道它们存在的意义是真的造福人类,还是纯粹想掏空我的钱包. 每个都是看着感觉很有用,但真买回来转眼就被扔在角落吃灰. ...

"春天不减肥,夏天徒伤悲",想必这道理谁都懂,只是真正能做到"迈开腿,管住嘴"的人没有多少.试问,美食当前,又有几个能控制得了呢?随着温度的日渐攀升,衣服越穿越 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

今天要用土豆搭配猪肉来跟大家分享一道肉末土豆窝窝,这绝对是土豆一个非常新颖,非常有趣的吃法.土豆这样做出来之后,非常劲道,非常q弹,但是丝毫不粘牙,口感上绝对没有丝毫可以挑剔的地方.再搭配上猪肉末炒出 ...

自制彩色凉皮,从洗面到出锅,讲解步骤详细,爽滑劲道真好吃自制彩色凉皮,从洗面到出锅,讲解步骤详细,爽滑劲道真好吃展开

猪皮冻猪皮冻 [食材]:猪皮,葱段,姜片,食用盐,碱面,西蓝花,胡萝卜,等 [具体做法] 准备一斤猪皮,清洗干净之后凉水下锅煮一下,焯水的时候加入适量的葱段和姜片,开大火烧开之后转中火煮10分钟,将 ...

糖醋口味的菜酸酸甜甜,相信没有人不喜欢吧?反正我是特别爱吃. 最近爱上了糖醋牛肉丸子,隔几天就要做上一大盘,但,无论做多少,到最后盘子都是空空的,连盘底的糖醋汁儿都剩不下,米饭都要多吃一碗. 这份糖醋 ...

全民宅家的日子里,尽管数九寒天,凉皮,这道夏天消暑的地方美食,出人意料地火了,而且火的一塌糊涂,全民掀起了在家自己做凉皮的热潮,这种全国的统一,跟国人在灾难面前的团结一样,让人心生感叹与感动. 凉皮, ...

鱼扣,也叫鱼丸,是用鱼肉加工成的比较Q的丸子,咬上一口,鲜美的鱼肉味道就呼之欲出,在我眼里,最好吃的鱼扣应该是在漳港海边人家手工做的吧,可以做汤.炒着吃.刷火锅.烧烤等等,下面一起来制作它吧. 一.椰 ...

减肥期间,各种大鱼大肉肯定要少吃的,甚至连主食都要少吃,大多数减肥者的日常饮食,基本上都是以蔬菜为主的! 因为蔬菜的热量普遍较低,因此,大家对于蔬菜的态度就格外宽松,甚至可以算的上来者不拒,觉得反正也 ...

大米饭热量太高？跟我这么做，热量糖分降低一半，米饭筋道Q弹