为什么会焦虑迷茫？因为想要的太多，却一个也实现不了 / 开普饭

一个同学的问题

轻轻松松养成受益终生的读书习惯 "像我这种既平庸,运气又不好的人,是不是可以破罐子破摔啊?" 后台有位小伙子,问了熊这么一个问题,言语之中,尽是迷茫与焦虑-- 他说,毕业因为选错行 ...

今年4月13号,正式开始执行一个早就想尝试的计划:每周一本书. 读了这么多年书,这也是第一次正经说一说"读书"这件事.计划执行了一个多月,有很多收获,尤其对「速读」这件事有了新的体 ...

时间过得很快,暑假转眼之间即将结束,你复习的如何? 有没有下面的这种感觉? 焦虑时,时间过的飞快.明明特别想学习,但坐在那里,一个上午过去了,却发现自己什么都没学! 如果你也正在经历着这样的焦虑,可能 ...

在<2020年计划&目标>里,我写了今年要"每周一本书".但目前为止,只读完了2本,而这还是待在家里有大量时间的结果. 所以,对于很多想做的事,我们并不是真的& ...

远离拖延迷茫懒惰焦虑,你可以做的27件事

音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/20463813/296860454 凡事都有解导语:"焦虑是因 ...

2020年注定是不平凡的一年,大家都在今年定下了属于自己的小目标,有的告诉自己,今年年底之前一定要买辆车:有的准备要换套大房子:有的还想着在过年的时候给父母一笔钱...... 面对这么多的经济目标,你 ...

36氪领读 · 23小时前关注我们知道能力的修炼是个漫长过程,但是行业却在飞速地变化. 编者按:本文是"36氪潜力作者发掘计划"活动投稿,来自微信公众号"D姐指北& ...

溪姐:动力催眠师.国家二级心理咨询师.资深教育记者.湖南作家协会会员,长沙林溪心理工作室创办者文章来源:公众号[王玺心理空间] 作者:王玺一个因为抑郁.厌学来做咨询的初中女生,在最近一次咨询时突然 ...

本文来自微信公众号:看理想(ID:ikanlixiang),作者:杨芮,编辑:Purple,监制:猫爷,头图:<小舍得> 最近,电视剧<小舍得>又戳了一下社会的焦虑神经.虽然剧 ...

焦虑这个词现在真火,好像到了人人焦虑的状态,要我说焦虑都是自己想多了,处于比较思维中.现在的内卷无处不在,其实就是太在意别人的感受,太在意结果. 在这个社会,尽力而为,顺其自然,从容淡定.尽力了,就接 ...

编者按:痛苦,挣扎,怨恨--"原生家庭"这四个字,仿佛变成了我们无法幸福的诅咒.长大的孩子在学习自救,学习自我分析,要和解,要原谅--可是却依然深陷命运的泥淖无法自拔,出路到底在哪 ...

<陪你一起长大>,这部剧呈现出的是生活在大城市的四个家庭,面对孩子"幼升小"遇到的酸甜苦辣.很多父母都经历过这个阶段,因为情节很真实,才引发了大家的热议.这部剧反映出了 ...

文丨月月 · 主播丨小夜生活中,你是否有也有过这样的困惑: 站在多个选择面前,不知道自己究竟该选哪个才合适? 对未来的人生感到不确定,觉得恐惧,或者无可适从. 每天忙忙碌碌,似乎从来没有停止过努力, ...

一. 周末不是那么忙,终于收起了浮躁多日的心,读了读书.不得不说,成长和收获的快感真的比闲着啥强上百倍. 今天,读的是余秋雨的<雨夜短文>和<情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方 ...

"嗨,你真有眼光,在这里我们相遇" 这些写给你,也写给我自己创业成功的三件法定:认知.表达.销售. 对于这几个内容,你有多深入.多专业,你就有多大的成功. 一.你有过焦虑感吗? ...

为什么会焦虑迷茫？因为想要的太多，却一个也实现不了