湿气最易困人，从头到脚。医生：记住这3种祛湿的食物，受用一生 / 开普饭

科普[这5种食物,越吃湿越重]今年的主春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害.这5种食物,越吃越湿.1.含糖多的食物.中医讲"甘助湿"尽量避免摄入含 ...

脾为"后天之本",其与胃.肉.唇.口等构成脾系统.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因而几乎所有的胃肠道疾病都可呈现或伴有脾虚.其中最为多见的便是饮食不节招致脾虚.有些人经 ...

大家好,我是雷师兄. 很多美女一到夏天,就容易湿气重. 湿气一重就容易肿眼泡,大眼袋,皮肤发黑. 所以很多美女经常问我: "雷师兄,有什么小方法能够消肿美白呢?" 01 冬瓜瓤茶 ...

湿气可以算得上是影响夏季健康的头号敌人,在中医看来"湿气不除百病生".体内有湿邪后,会阻碍气血运行,造成身体水肿.痤疮湿疹.食欲不振.关节酸痛.降低睡眠质量-- 俗话说" ...

漫说健康 5/21 11:07:41 提起肝脏,想必大家都不会陌生,它是人体内最大的消化器官,具有调节机体新陈代谢的功能.健康状态下的肝脏不仅可以让我们的消化系统有序地进行,同时血液中载体蛋白的正常活 ...

免费疫苗要打,收费疫苗要不要打呢?有些家长觉得给孩子打免费的疫苗就行了,毕竟孩子打疫苗后身体会不舒服,但是有一种收费疫苗建议家长一定要打,看看你给你家孩子打了吗?

导语:生活中由于饮食和作息不规律,就会引发身体出现一些问题,比如感冒,腹泻,腹痛等等,有些人会选择去药店买药吃,但吃药只会缓解,并不能彻底治愈,而且药物还可能会让身体出现缺钾的情况,比如降压药,而高血 ...

导语:现如今随着人们一些疾病的爆发率越来越高,人们已经注视到了养生的重要性,所以各种各样的养生方法,成为了大家日常生活中保健的首选. 不知道你有没有意识到养生的重要性呢?有的人对于养生是深信不疑的,但 ...

在我国,每年因为慢性疾病而死亡的,有32%的人群都是因为高血压.高血压作为我国慢性疾病,患病人数最多的一种疾病,已经在很大的程度上造成了人们生命安全的威胁.但是高血压也是可以预防和稳定的. 经过中科院 ...

5

冬去春来,新的一年又要开始了,如今清明已过,万物吐故纳新,人作为万物灵长,此后会更加容易受到气候变化的影响.那么清明过后,气候会有何变化呢?阳光和美.草木清新,一派生机勃勃现象,也吸引了人们外出春游. ...

中医认为"湿重如裹",也就是说,湿气缠身,就像是身体外裹了一层厚厚的负担,会连累着整个人都不好了,突出表现在以下几个方面. 1.起床,正常起床之后,会比较神清气爽,但是湿气重的朋友 ...

湿气最易困人，从头到脚。医生：记住这3种祛湿的食物，受用一生