现代人如何每天反省自我？ / 开普饭

照顾认知症患者与照顾被诊断为其他疾病的患者不同,认知症护理需要整体的治疗方案,治疗的是"整个人",而不仅是"认知症",需要关注心理.身体和精神方面的健康. 听起 ...

什么能力很重要,但大多数人却没有? 1.愉悦自己的能力! 为什么很多人精神内耗很严重?我觉得最重要的原因在于内心过分在意一件事情,并且缺少愉悦自己的能力!面对生活中和工作中的任何事情,你都希望做到尽善 ...

生活里,我们总会遇到这么一种人,在他们眼里,无论发生什么,错都是别人的,自己则一定是无辜的,而且对于他人的错误,自己始终都会揪住不放,根本不会让对方有任何的台阶下. 事实上,在这个世界上,不存在一个人 ...

干任何事,如果想成功,都离不开你的智慧.情商.自我管理能力和自我控制力. 所谓的智慧,就是你要聪明,这个聪明并不是指小聪明,偷奸耍滑.而是要思维能力强,学东西学的快,处理任何问题都能够看到它根本. 往 ...

文/残雪一个人,平时的所思所想,对于世俗事物的情感反应等,我将其归纳为内心生活的第一个层次.这类精神产物还是比较初级的,粗糙的,未经过滤的,里面有很多杂质. 夜晚的梦境则是第二个层次.在那里头,本质 ...

"阅读原文"跳转阅读之所以今天想分享这个话题,是因为最近一位双相患者的父亲带给我很大的触动. 患者叫林程,大学刚毕业,被诊断为双相障碍合并强迫症多年,曾有典型的轻躁狂发作,出现过 ...

告诉自己:再苦再累,只要坚持往前走,风景终会出现:只要是自己选择的, 那内心就要无怨无悔,青春一经典当,永远无法赎回:过去只可以用来回忆, 别沉迷在它的阴影中,否则,永远看不清前面的路:不要期望所有人 ...

发布时间:2021-05-13 问:自我反省之后经常会陷入一种无力感.如何改过才能真正升起力量? 这个问题从某种角度上来讲是一种事实,我们在改过中都会短暂地出现一种自责.甚至无力感.有的人会陷入其中, ...

自我反省,是每个人都必须具备的素质 | 残雪 01 自我反省,是现代人必须具备的素质一般人,哪怕是一些高等文化人,是很少注意到,自己的内部的精神活动也是有层次的. 可以说,越是关注这一点的人,他的层 ...

对于勇士队来说,本赛季最大的损失也许不是失去总冠军,而是他们在总决赛中默许杜兰特带伤复出,导致其跟腱断裂下赛季报销.勇士队可能因为这一次错误决定,导致他们失去杜兰特,而在未来退出总冠军的争夺,这绝非危 ...

反省,本质上是深刻体证行为作用与反作用--通过回顾过往的人生经历,一个人会看到过往人生失败的根源,也能找到通向未来人生成功的大道.可以说,反省越透彻,一个人的心就会越柔软.越敏锐,越能洞察他人之心. ...

现代人如何每天反省自我？