太极走步九要
相关推荐
-
简单小诀窍,教你练习太极步
一个人太极打得好不好,首先看的是脚下的步法.步法在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气.下身决定上盘,步法要准更要稳,上盘才不会晃. ...
-
“步不稳,则拳乱” 太极走步 九要
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...
-
太极步九要
太极步九要 拳论讲,太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚也说"步不稳则拳乱",这 ...
-
太极拳走步九要
推荐阅读 经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生 拳论讲,太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚也说" ...
-
如何习练好太极走步?
拳论讲,太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚也说"步不稳则拳乱",这些都充分说明,走 ...
-
太极不走步,脚下没功夫!太极走步如何练?
武术中评价拳法的谚语曰:"先看一步走,再看一伸手".这说明,走步是太极运动的基础和先导.太极拳强调劲起于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气.所谓 ...
-
太极不走步,脚下没功夫!太极走步如何练?
太极拳 今天 武术中评价拳法的谚语曰:"先看一步走,再看一伸手".这说明,走步是太极运动的基础和先导.太极拳强调劲起于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随, ...
-
一图看懂:没练太极和练太极的区别!另附太极十九益!
推荐阅读:练太极拳要那么多套路做什么,功法不在多,在于精 太极墨缘 太极墨缘 公众号 --------------------------------------------------------- ...
-
如何习练好太极走步? 笔者深有体会
推荐阅读 经典原创文章:站桩可以一边看电视,一边听音乐吗? 拳论讲,太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚 ...
-
拨开迷雾见太极 (之九)手舞足蹈太极拳
拨开迷雾见太极 (之九)手舞足蹈太极拳
