预防冠心病 莲藕玉米排骨汤 护心降血糖 多吃玉米没烦恼
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今日分享"花生莲藕排骨汤、芦笋炒肉片、蒜苔炒牛肉"
食材 排骨500克 莲藕一节 花生一把 玉米半个 木耳5克 大葱3段 姜4片 料酒1勺 盐适量 做法 1.买回来的新鲜排骨,用清水浸泡半小时泡出血水,冲洗干净 2.姜切片备用 3.葱切段备用 4.莲藕 ...
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春天多喝这道汤,食材简单,清淡营养又滋补,常喝增强免疫力!
春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...
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美食精选:香煎土豆、培根娃娃菜、水晶扇贝蒸饺、莲藕玉米排骨汤
香煎土豆 土豆4个:豆瓣酱1勺:大蒜3瓣:香葱3根:白芝麻1勺 准备材料 水烧开了放进土豆片煮一分钟捞出沥干 平底锅倒入适量油放入蒜末和豆瓣酱,炒出红油 放进土豆片,快熟时加入两勺生抽 出锅前撒上芝麻 ...
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莲藕玉米排骨汤的做法
打开APP,查看视频做法>> 莲藕玉米排骨汤 1.8万点赞 · 1267收藏 11.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5923 打开APP收藏菜谱 作者: 简单love1236 1小 ...
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美食精选:番茄金针菇蛋汤、红油百叶、香干芹菜叶、玉米排骨汤
番茄金针菇蛋汤 食材:金针菇1把.番茄2个.鸡蛋1只.番茄酱2勺.淀粉.盐.白胡椒粉 做法: 1.金针菇洗净去除根部,撕开对半切:番茄切偏小点块待用: 2.鸡蛋敲到碗里打成蛋液: 3.锅里放油,下葱蒜 ...
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【明天吃什么】玉米排骨汤,滋润开胃超好喝~
煲汤简直是厨房魔法, 食材放在锅里拌上时光, 慢慢地就煲出了一锅美味. 玉米的香甜搭上排骨的鲜香, 还有浓浓的滋润汤汁. 今天小意就教你来做一道 汤浓味美的[玉米排骨汤]. 营养开胃还好上手哦~ 煲汤 ...
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严选美食:自制奶茶,菠菜炒腐竹,玉米排骨汤,粉蒸排骨
自制奶茶 食材:红茶6g.纯牛奶150ml.清水130ml.白糖2g 做法: 1.起锅烧水,大火烧开,倒入红茶,小火煮3分钟: 2.倒入牛奶,搅拌均匀,继续煮2分钟: 3.煮好的奶茶过滤掉渣子,多过滤 ...
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美食推荐: 葱香螺肉, 葱姜炒蟹, 炒牛肚丝, 玉米排骨汤做法
葱香螺肉 材料:洋葱丁100克,田螺肉300克,盐7克,味精4克,料酒.姜蒜各10克,小米辣15克,蚝油6克,自制风味脆酸萝卜丁12克,色拉油100克,香油3克. 做法: 1.先用盐5克腌制洋葱丁约半 ...
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【每日一膳】莲藕百合排骨汤:益胃健脾、养血补益、生肌止泻,主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振...
只要你在文章底部留言 邀请朋友给留言点赞 只要您有9个❤ 即可获得奖品 注意是给您的留言点赞 不是给文章点赞哦! 送完即止 交易担保 陆氏药膳铺子 陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...
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吃货美食:辣酱煎豆腐,玉米排骨汤,虾仁豆腐,可乐豆腐的做法
辣酱煎豆腐 食材:豆腐.姜.葱.辣酱.油.盐 做法: 1.葱和姜切末,豆腐用清水冲洗干净,切成厚片: 2.平底锅里放入食用油,油热后把豆腐放入锅里煎至两面金黄盛出: 3.锅中留底油,油热后把葱花和姜片 ...
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吃货美食:白果玉米排骨汤、黄豆花生猪脚汤、咖喱杂粮菜饭的做法
白果玉米排骨汤 1.排骨斩成块,玉米切段:2.锅内加水放入排骨煮片刻后,捞出:3.沙锅中另加水,放入排骨.葱.姜段烧开:4.然后放入玉米.白果,小火煲1小时,放入盐.鸡调味. 黄豆花生猪脚汤 1 ...