散步是一门学问！走好能长寿，走不好会伤腿、废膝、坏腿型 / 开普饭

每年的10月12日是什么日子? (点击左侧问号查看答案) 世界关节炎日全世界关节炎患者有3.55亿人,在亚洲地区,每六个人中就有一人患关节炎,而且人数还在不断增加. 在这个节日,骨科医生为大家解答: ...

侧卧翻书:侧卧在垫子上,在上方的腿弯起来贴近地面,下面的腿伸直.让骨盆的垂线垂直于地面,保持整个骨盆和下肢稳定,两个胳膊伸直. 之后做"翻书"的动作,胳膊像书页一样慢慢打开,再慢慢 ...

公众号人人讲学习视频:晓琴瑜伽健康的骨盆位置是骨盆处于中立位,指在站立时,髂前上嵴与耻骨联合形成的三角形平面与地面垂直,在仰卧平躺时与地面水平面平行.而骨盆后倾是耻骨的上端向后,耻骨的下端向前,骨 ...

作者:算乎杜启明今天我们来聊一个比较枯燥,但又是十分重要的话题,易学是一门科学,还是一门学问? 我们身边有很多学习易学的朋友,无论初入易学堂奥的新人,还是多年深根的易坛的名家,在对外描述上,都或多或 ...

先来一个毛子的,炮肯定不是三寸炮,估计是1-1.5吋反坦克炮. 这两个比较有想法,贴别是十字架亮瞎眼. 两张连排级阵地的图片,二战中一般两吋以下级别的反坦克炮,防御中都会直接加强给一线的连排,三吋反坦 ...

交易是一种磨练,在磨练中走出来的人,将得到人性的升华.人生的升华. 正是因为人性因素与生俱来,所以想要克服它们会异常艰难,自己与自己的战争确实是一场磨练: 同时,也正是因为股市反的是"坏的人 ...

Celtic Myst Brad White;Stevan Pasero;Viviana Guzmán;Mohammad Nedja - Bonding Music for Parents & ...

师爷宋利成:原阿里巴巴中国区财务总监在节税这个概念中,其实是利用税法的政策导向性. 在我们国家经常会有一些税收的优惠政策,用这种税收优惠政策和合法手段来减少应纳税款的这样一种行为. 避税很多人这样 ...

上午醒来,一睁眼看到比特币暴跌的新闻,接着习惯性的打开朋友圈,都是做杠杆老铁们的哀嚎,我不禁感叹,17年的我也是这样,整天在社区喊麦,想要获得千倍万倍的收益,做为经历币圈94事件的一员,我深感这个圈 ...

散步是一门学问！走好能长寿，走不好会伤腿、废膝、坏腿型