「妙招」一个练习助你找到合理击球角度！ / 开普饭

无论使用任何球杆,让杆面甜蜜点触球都非常重要,不管是铁杆.木杆,甚至是推杆,"打甜"都是方向和距离的最好保障.打一号木的时候,就经常有球友打不到甜蜜点,于是导致了击球效果大打折扣. ...

谁也不可能保证永远打出好球,即便是最顶尖的好手也难免会碰到击球不稳定的情况出现. 但这不是最主要的,最主要的是当遇到错误的击球时如何快速解决.职业球员往往能够很快的调整过来,而业余球友则束手无策,高下 ...

这-次席卷大江南北的寒潮穿过岭南,让深圳人也裹上了羽绒服,滑雪衫.气温降至10度上下,也还不算特别冷,只是北风呼啸,但网球场上还照样热闹.我因肩膀有点拉伤,又想过球瘾,为省力,这些日子只好正反手都用切 ...

我在前两篇短文谈了单反的平击球和上旋球,索性再讲一下单反的下旋球.意在戳破人为涂抹在单手反拍上的悬乎肥皂泡,让网球单反更接地气.更亲民,就像双反一样,业余玩家都可练习.而所谓单反的下旋球,即反手切削. ...

文末福利一定要看哟~ 距离控制是推杆最重要的一门课!很多球友学习了很多看线的技巧,但是下场发现收效甚微.这就是因为你的距离控制技术还不到家~ 今天,就让迈克国际高尔夫学院的马教练给大家两个小贴士,让你 ...

你有没有想过,无论你的下杆是从外向内,还是从内向外,通过在球杆上套一个方向盘,就可以一目了然! 下面由美国PGA A级教练,美国50佳儿童教练之一的乔恩·布拉斯教练来给我们演示如何通过方向盘,诊断你的 ...

切杆怎么切?普遍的切法有两种:用手臂切球或用三角形切球.相对来说三角形的切法更加稳定,那怎样才算是用三角形切球呢? 今天,中国职业教练李鹏宇为你解答,并带来简单有效的小练习,让你快速找到驱动三角形的方 ...

打完球脖子酸痛是许多球友都曾经遇到过的问题,很多人以为只不过是运动过度,休息休息就好.的确,休息几天之后,酸痛可能会有所缓解,但你知道吗?如果一直不做恰当的放松,可能会留下种种隐患! 高尔夫作为一项单 ...

嘿嘿嘿,增强腹部力量的妙用大家都知道,其中最重要的当然是让你的挥杆速度更快,击球更远. 今天,大连时代高尔夫教学中心教学总监栾循及体能教练大卫为大家分享五个增强腹部力量的练习,助你轻松打出远距! 在你 ...

高提士原创视频,如非授权,请勿转载打木杆和打铁杆,击球角度即触球时杆面相对于地面的角度是不一样的,前者是往上打球,而后者是向下打球,因此你分别用两种杆打球时的想法和练习方法都是有区别的. 迈克国际高 ...

挥杆的节奏会对整体的击球质量有着极大的影响,相信大家都有所了解吧!当我们的手过快,或者挥杆节奏不稳定的时候,很容易会有导致出现打右.打不甜的情况. 今天,高烧研究所所长Jason就要带来一根对练习挥杆 ...

收杆时的"鸡翅膀"对我们的挥杆效果有着极大的影响,不仅会让我们的击球距离受损,还会常常导致打薄.更可怕的是,长期的"鸡翅膀"很容易会让我们的肘关节劳损,从而导致 ...

相信不少球友在看职业球员比赛或者看低差点的球手打球的时候,在击球前他们都会摇动杆身让杆头晃动.其实他们的目的,就是为了感受杆头的重量,并且在击球时能把重量释放出去. 但是大部分人都无法感受到杆头重量, ...

「妙招」一个练习助你找到合理击球角度！