太极拳揉手、布气、练劲之密义，太极拳练气秘诀（千金不换，建议收藏） / 开普饭

在天坛的家传功夫架训练中,我们有一个动功叫"托掌走",这是天天练的必修课.有一次,师父陈瑜先生到跟前给我纠正动作,他手把手地教着,并且重点指导我中指领劲,并让手指都要有缠意.经师父 ...

古法形意拳形意拳的宣传与推广公众号一般武术用劲有「六面用劲」的讲法,太极拳则是讲「八面用劲」,「六面」是指上下左右前后六面,「八面」却不是指真的有八个面,而是指四面八方内外转折.太极拳为什麼讲「 ...

一.内功的运用要领在学习揉手之前,要熟练掌握棚.捋.挤.按.采.挒.肘.靠八种劲.揉手时应把这八种劲适当地配合在一起使用.引化或击发对方用的不是单纯的一种劲法,而是由几种劲混合而成的.这种混合劲不是 ...

太极拳的"懂劲"之重要,为习练太极拳的人所熟知. 令人费解的是在一些人的眼里,竟然成为了"偏执"之重:强调"悟劲"的人说,套路练习熟练就可以 ...

-- 以下是正文 -- 一.内功的运用要领在学习揉手之前,要熟练掌握棚.捋.挤.按.采.挒.肘.靠八种劲.揉手时应把这八种劲适当地配合在一起使用.引化或击发对方用的不是单纯的一种劲法,而是由几种劲混 ...

一.内功的运用要领在学习揉手之前,要熟练掌握棚.捋.挤.按.采.挒.肘.靠八种劲.揉手时应把这八种劲适当地配合在一起使用.引化或击发对方用的不是单纯的一种劲法,而是由几种劲混合而成的.这种混合劲不是 ...

一,真正的太极拳家是练内功的,真正的太极练家子,是讲究内功的.吴图南的回忆录里写过这个东西,他说,练太极拳,要能够把内力发出来,并用内力控制对手,这样才行.这说明,太极拳的练家子是讲究内力的. 吴图南 ...

宝藏歌单 Hi~ 愉快的周六又到来了,欢迎来到单色音乐频道! 今天单小色为大家总结了一份适合在练习舞蹈时听的宝藏歌单,快一起来点开听听吧~ 热门音乐歌单 Popular son ...

太极拳揉手、布气、练劲之密义，太极拳练气秘诀（千金不换，建议收藏）