失眠，手足心热，是怎么回事？你想了解的都在这里 / 开普饭

[症状]心悸不宁,心烦少寐,头晕目眩,手足心热,耳鸣腰酸,舌质红,少苔或无苔,脉细数或细促. [治法]滋阴清火,养心安神. [方药]天王补心丹加减. [组成]生地12克玄参9克麦冬12克 ...

经常失眠心烦是怎么回事?现在的生活压力是很大的,再加上现在的经济危机,会导致人们出现心情烦躁失眠的状况的,那么经常失眠心烦是怎么回事?我们一起看下吧! 心理因素生活.工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑 ...

数据显示,当前中国的失眠人数超过3亿,失眠已经成为让人"头秃"的问题.作为药店人,需要怎么帮助失眠患者用药?作为失眠者,怎么自助? 跟着小编两步走,失眠问题快快走~ Step1:了 ...

失眠做噩梦的原因每个患者纵然不同,但是通过临床诊断和对失眠患者分析(发病人群.教育程度.失眠证型.心理因素),大体上,失眠和做噩梦的原因可以分为三类. 1.饮食方面:研究证实,晚餐进食过多或睡前暴饮暴 ...

人长大成年,特别是步入中年的时候,肩上的负担变得越来越重,压力越来越大,就容易出现失眠的情况.就比如我一个40多岁的朋友,经常来跟我说晚上总是失眠,有时候十一点上床睡觉,凌晨两点都没睡着,总是想着各种 ...

红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦.小米.玉米等.有关食品专家分析表明,红豆的蛋白质含量为17.5%-23.3%,淀粉48.2%-60.1%,食物纤维5.6%-18.6%.除此之外,红豆还含有多 ...

我国睡眠研究会2016年报告显示:我国失眠人群有5亿多人,其中慢性失眠人群2亿多人.也就是说,平均每个家庭里都有人存在失眠的困扰. 面对庞大的失眠人群,我国的睡眠医学起步较晚.睡眠医生较少.治疗手段单 ...

对于经常失眠的人来说,要想睡个好觉是件非常难得的事情,即便睡着了,天没亮就会醒过来,而且很难再次入睡,只能苦苦等到天明,别提有多痛苦了. 经常失眠的人,身体可能经常会出现这些情况: 1.失眠会 ...

每当夜深人静时,无数人躺在床上,拿起了手机,心里想着再看一秒就睡,没想到却再看了亿秒-- 当代年轻人睡得越来越少,也越来越晚了. 2020 中国睡眠报告显示,中国人 2020 年的平均睡眠时长为 6. ...

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