为什么冥想能帮助提高每天完成优先事项的能力？ / 开普饭

情绪神经科学理论创始人理查德·戴维森提出了情绪对6个维度,关于情绪调整维度,我们在"如何科学调整你的情绪"中说过,自我觉察的维度,是另外一个很重要的情绪维度. 什么是自我觉察能力? ...

大脑潜力的大部门没有得到有用使用,一个重要的缘故原由便是,在许多时间,人们的细致力分散,大脑活动处于一种杂乱无序状态.下面就是小编给大家带来的长期冥想可以提高大脑的学习和记忆能力,希望大家喜欢!. 长 ...

由于世界处于疫情大流行压力之下,全球经济混乱,2020年是一场噩梦,但是随着一年结束新一年的来临,企业越来越多地都在制定稳定业务的策略. 在这些动态变化中,人力资源职能将承担非常关键的责任,因为其所有 ...

有些人很幸运,拥有高度灵敏的味觉.这些人很容易在一杯咖啡中发现特定的味道,或者仅凭味道就可以说出具有何种缺陷.灵敏的味觉将帮助他们更享受自己的酿造,帮助他们提高对咖啡的鉴赏能力. 但是,虽然我们中的一 ...

我记得曾经读过一篇文章,当时<经济学人>曾在全球经济衰退后进行过一项研究,并分析了它如何影响组织中的主要角色.这项研究最大的失败者是CHRO,因为人力资源部门遇到了最大的预算限制. 尽管许 ...

提高分析.概括.总结能力,在我看来这里分为两块,一块是分析能力,另一块则是总结能力.分析指通过文字中的内容来获取描述的内容.目的.总结能力是指通过文字的内容,通过简短的文字将内容概括,而不改变原有的意 ...

提高基层干部抓落实的能力,就要注重从教育引导.能力培养.健全制度等方面下工夫. 强化教育引导,增强抓落实的责任感.要把强化干部事业心责任感摆在首位,大力倡导抓好工作落实是履行使命的本质要求,围绕弘扬实 ...

留学帝留学帝国里的大小新闻和留学资讯,有朕,就够了. 1211篇原创内容公众号自疫情以来,澳洲就开始了无限期的封锁状态,从"开启旅行禁令"到后来的"澳洲关闭边境&q ...

●4月8日,美国能源部宣布为生产低成本低碳生物燃料投入6140万美元,为生物技术研发和示范项目构建科学和工程知识体系,以更低成本生产碳生物燃料.此次投资会加速生物能源技术部署,调动生物燃料.化学和农业 ...

为什么冥想能帮助提高每天完成优先事项的能力？