血脂高，坚持做，轻松又健康 / 开普饭

药物治疗如果有心血管病风险.改善生活方式2~3月不能有效降低血脂,或者甘油三酯水平持续高于5.65mmol/L,建议及时就医,遵医嘱用药治疗. 管住嘴内容概括为三大方面:⑴限制饮酒(甘油三酯严重 ...

本文转载自公众号"全民健康生活方式行动" ID:qmjkshfsxd 提起「高血脂」,很多人会下意识地把它和「肥胖」联系到一起.其实,高血脂并不是胖人的专利. 王全建在中国, 每 ...

一提到胆固醇,人们就会闻之色变,认为它是健康的隐形杀手,尤其是对于高血脂的人来说,最怕食用含胆固醇过多的食物,害怕吃了会影响病情.像鸡蛋就是高血脂病人认为的禁忌之一,可事实真是如此吗?望你早做了解. ...

导语:为啥以前的人没有三高问题呢?或许是体检不普遍吧,所以很多三高问题没有被发现,比如高血脂,现在,体检普遍了,血脂偏高的问题就暴露出来了,<自然>杂志还特意做了统计,差不多有25%的成年 ...

生活中,如果血脂升高就会引起很多种疾病.那么生活中到底该注意哪些方面来预防血脂的升高呢?高血脂有哪些表现呢?这3个常识需了解清楚.

颈围随着年龄的增长叔叔阿姨们普遍有脖子变粗的情况出现,专家告诉我们,很多原因都会造成脖子变粗,但是其中有一种脖子变粗跟可怕的心梗有关系!究竟什么样的脖子变粗跟心梗有关联? 当脖子变粗的同时.腹围也在 ...

在我国现在患上高血脂的人越来越多,每10个人里面可能就有4人血脂异常.因为患上高血脂会严重危害心血管的健康,而高血脂的产生主要是因为血液中胆固醇过高引起的,所以许多人一听到自己血脂高,就联想到吃肉,认 ...

众所周知血液是"支撑"身体的源泉,如果全身的组织与器官缺少它的存在,极容易出现生命危险.若是人体血脂过高或者血管堵塞,那么危险不堪设想.脑血管堵塞,不能够及时治疗就会导致中风,影响 ...

大伙一边晒着美食,一边还会推荐各种好用的厨具,其中推荐指数排第一的就是空气炸锅,我们群里的吃友们几乎人手一个,而且是人人夸赞. 有几个群友甚至能用空气炸锅做出各种花样菜式,连自诩美食达人的暖暖我也甘拜 ...

血脂高，坚持做，轻松又健康