失眠15年，老中医两味药一杯茶，一觉睡到大天亮！ / 开普饭

大家好,我是毛毛姐. 很多人说,希望让毛毛姐讲一讲失眠的病理机制,因为现在失眠的人实在太多了,半夜两三点,还睁着眼睛.心里真是烦的够够的,要是能一躺下就呼呼大睡,那该多么畅快啊. 其实,失眠的 ...

有一种幸福,叫做睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋. 有一种无奈,叫做睡得晚又起得早,每天数羊睡不着. 对于很多现代人来说,失眠早已不是什么新鲜事.夜深人静,万籁俱寂,本应该枕着欢乐进入甜甜的 ...

本文理论依据:<中医方剂学> 今天这篇文章和大家聊聊心慌.心悸的现象. 在生活中有些人会出现阵阵心慌.心悸的现象.那我来告诉你,问题出在心里缺水. 有人就好奇了,人的"心&quo ...

按照中医的分类方法,胃病主要有三大类:脾胃虚寒引起的胃病.肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病.不同的类型有不同的治疗和日常保养方法.脾胃虚寒的人,应该采用暖胃的方法,日常做菜时可以多用胡椒.生姜, ...

直接上方子:炒枣仁20克.丹参15克,熬煮20分钟,日服2次:连续服用30天:平时用五味子泡茶代茶饮. 这个方子据说是宋朝的一位御医给当朝宰相用的一个御方,很有来头.虽然总共只有3味小药,确能治疗因为 ...

两味药一杯茶 补肾效果佳

不知道有没有人跟小编一样,因为生活的一些事情,晚上就会想很多,晚上就会失眠.失眠其实是大城市的通病,每天工作压力很大,又被生活上的各种压力打压着,导致了自己的失眠.关于失眠,放松心情是一种,还有一种就 ...

/4 失眠的危害特别大,有专家把失眠比喻成手机只放电不充电,意思是说人白天就好比手机放电,而晚上睡眠就好比手机充电,如果失眠,就等于手机只放电不充电,不仅会没精神.老得快,还容易引发幻觉.焦虑. ...

失眠15年，老中医两味药一杯茶，一觉睡到大天亮！