这些护眼食材可以让孩子多吃 / 开普饭

LILI 红龙丹心幸福家今天一到放假,爸妈就头疼孩子对着电脑和手机的时间比对着自己爸妈还多 "这眼睛还能要吗?" 近日,国家卫生健康委疾控局发布的<儿童青少年防控近视 ...

眼睛最爱的10种食物!每天一点,恢复视力不老花眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们看清世界.认识世界,是人与人之间心灵沟通的窗户.想要有一双清澈明亮的双眼,除了日常要好好保护和爱惜它以外,吃对 ...

上班时盯着电脑,一看就是几个小时:空闲时间拿起手机,刷朋友圈.刷视频,一玩起来又忘了时间--每天如此,我们的身体健康自然会受到各方面的威胁,尤其是眼睛,损伤非常大! 你的眼睛,最近还好吗? ①眼睛中有 ...

眼睛是人体最辛苦的器官之一,眼睛疲劳对于学生来说是很常见的事.眼睛也需要通过食物补充营养,孩子们正处于大量用眼的阶段,一不留神就可能近视. 下面这些食物对眼睛很有好处,妈妈们快变着花样给孩子做起来吧~ ...

眼睛是人体最辛苦的器官之一,眼睛疲劳对于学生来说是很常见的事.眼睛也需要通过食物补充营养,孩子们正处于大量用眼的阶段,一不留神就可能近视. 下面这些食物对眼睛很有好处,妈妈们快变着花样给孩子做起来吧~ ...

最强"护眼菜"找到了,孩子常吃,缓解眼疲劳预防近视,眼睛更透亮! 今天介绍的这道"护眼菜"就是胡萝卜炒鸡蛋,胡萝卜中含有大量的维生素a,可以有效促进孩子的眼睛发 ...

太子参白术鸭胗汤主要功效:健运脾胃消积食推荐理由:脾胃虚弱,经常吃冷食冷饮的儿童. 材料:把所有材料洗净,鸭胗剖开,撕下鸭内金,清洗干净.把所有材料放入汤煲中,加入清水800ml,大火煮开后转小火 ...

今天用面粉和芝麻做一道好吃的小零食,成品特别香,而且非常酥脆.白芝麻和面粉做成的芝麻饼,可以为人体补充优质蛋白质.维生素.钙.铁等多种营养素,为抗体形成提供物质基础,增强免疫力.非常适合给孩子做小零食 ...

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

说起夏天必吃的美食,粉皮.凉粉绝对称得上第一.不仅口感嫩滑,而且降温解燥,吃上一口食欲满满. 不过肾友的饮食和健康人大不相同,能不能吃呢?今天带大家来看一下. 天然低蛋白.低钾.低磷,延缓肾衰好帮手 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

生活节奏进一步的加快,使各种压力都接踵而来,不知道大家有没有发现,现在大多数都有一个共同的毛病,那就是体内的阳气在逐渐变少,不管做什么都有些力不从心的感觉.其实,这与日常生活当中的很多不好的习惯,以及 ...

这些护眼食材可以让孩子多吃