给细胞喝水才是真的喝水 / 开普饭

大家好,我是一名从业多年的肾内科医师.最近我写了几篇关于"健康饮水"的科普文章,引起了头条用户们的强烈反响,大家也是纷纷的在评论区分享自己的生活经验,发表出自己的看法与见解.不约而 ...

喝水不仅是个健康的好习惯,还是人体得以正常运行的前提. 如果一个人不吃饭只喝水,依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以存活一个月:但是如果不喝水,连一周时间也很难挨过. 然而,喝水虽然是件小事 ...

水是人体的日常所需,多喝水可以促进身体的新陈代谢,每个人一天至少要喝八杯水,由此来保持人体水分的补充,可见水对我们的身体起着非常大的作用.人可以好几天不吃饭,但是不能好几天都不喝水,因为在我们的身体中 ...

来源:健康饮水(syqk68)图文综合网络水是天然的保健良药,能够解决多种健康问题.这也是人类历史上最伟大的发现. 日本科学家卡塔亚玛(S.Katayama)曾发表了一篇论文,人体衰老与细胞内水的结 ...

很多健身爱好者,在健完身都深有体会.特别是跑完步,全身大汗淋漓,口感口渴想喝水.那么健身后该不该多喝水,在运动中如何补充水分.运动的时候,盲目喝水,渴了就喝对身体不会有好处.健身时候,如何喝水才是正 ...

蜂蜜是家喻户晓的一种食品,很多人喜欢喝蜂蜜水,不仅好喝,对身体也有许多好处,那开水泡蜂蜜味酸才是真的吗? 开水冲泡蜂蜜的确会有一点酸味,但不能以这种方法判断蜂蜜真假.蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物, ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学王欣榕水是生命之源,对人体的新陈代谢至关重要.人体一天需要的饮水量大约为1000-2000毫升.都说一天八杯水,于是人人多喝水.然而多喝水真的对每个人都 ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学王欣榕水是生命之源,对人体的新陈代谢至关重要.人体一天需要的饮水量大约为1000-2000毫升.都说一天八杯水,于是人人多喝水.然而多喝水真的对每个人都 ...

蜂蜜口感香甜而不腻,吃法也多种多样.众所周知蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法,那蜂蜜用什么水冲效果最好呢? 毋庸置疑的一点,蜂蜜用40度左右的温水冲泡效果最佳.蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物,经过充分酿 ...

吴双江水是生命之源,地球上最早的生命就诞生于水中.随着年龄的变化人体水的含量也有变化:新生儿体内的水可高达 80%-90%,成年人占 70%,中年人占60% ,老年人占50% .其中血液里的水占90 ...

中国地大物博,每个地方有自己的文化风俗,但在一件事上却出奇的一致,那就是爱喝茶. 所谓"一方水土养一方人",不同地区喜欢的茶不一样,也有人对茶完全不感兴趣,对白开水情有独钟.因此有 ...

给细胞喝水才是真的喝水