此季，要吃这两青来补阳气、人回春~ / 开普饭

来源:新老人(ID:xinlaoren 人体有生物钟,养生也有时间表~不同时期的养生重点都是不同的,养对了,能更好地强体防病. 今天送您一份2021年最实用的"养生月历",愿大家在 ...

北京平心堂中医门诊部今天味苦,性平:清脾胃,利大小肠豆科多年生草本·紫苜蓿 (图片源自时光本草2021) 作为偏安长江的江南人,未曾识得首菅味,一陕西友人言其少时常食,味甚美,后读本草,始知陕西 ...

广东省中医院昨天以下文章来源于黄穗平说脾胃黄穗平说脾胃广东省中医院脾胃科大科主任医师授权公众号,致力于通过分享脾胃消化病防治.养生保健的相关知识,帮助更多人打造健康的脾胃和体魄! 最近有好几个 ...

▲本文指导专家:黄穗平医学博士.主任中医师.教授.博士研究生导师.博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任. 最近有好几个朋友反映,平日性子挺温和的人,但这些天似乎莫名其妙& ...

阅客资讯 2021/04/04 10:36 你知道吗?春天是最适合养肝的季节,古人认为肝属于五行中的木属性,对应季节就是春季,春季阳气生发,对于肝脏修复以及滋补都非常有好处.此时若是能将肝脏养好了,或 ...

肝不好的人,整个消化系统都会变差,单是面色蜡黄和口臭的问题就足够让人烦恼了,更不要说其他不适的情况了.都说养肝就是养命,不论肝脏当下的状态如何,我们都要做好它的保养工作.只有肝脏健康了,我们身体的健康 ...

立夏是夏季的第一个节气,表明春天结束,夏日由此开始.四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故立夏养生要注意养心. 立夏护心,疏通全身血管 <医学源 ...

著名健康专家.国家一级营养师陈培毅介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病! 而这两样小东西,都是坚果.坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育.增强体质.预防疾病都有极好的功效. 这两 ...

广州好吃这件事可能已经被写了千次万次.且不说作为四大菜系之一的粤菜大本营,而通商口岸的历史也使得广州有着丰富的舶来美食.口味清淡.讲究汤水,岭南文化淳朴的一面在其食物之中彰显.今天我们却想说一说广州的 ...

来源:养生中国在物资匮乏的年代,猪油不仅是美味的代表,更是中国人主要的膳食油脂. 但是,近些年来,猪油突然间成了"不健康"的代表. 猪油,不是三高元凶! 很多人排斥猪油是因为其饱 ...

此季，要吃这两青来补阳气、人回春~