明日立春，多吃这6种食物，顺应时节，健康过春寒 / 开普饭

今天是暖暖陪伴您的第1893天,感谢每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤(文末公布年末福利,美食打卡Top20中奖名单) 俗话说:"一年之计在于春",明天就是大家翘首以盼的立春 ...

明天就是二十四节气中的第一个节气--立春了,它的到来,意味着新一个轮回的开始. 俗话说"立春伊始一年端,全年大事早盘算",那此时我们在饮食和日常生活上应该怎样调养,才能为全年的身体 ...

春天最爱吃的一道菜,薄饼一卷又香又嫩,给肉都不换,百吃不厌!每个季节都有一道特定的菜品,每年的春天,有一道菜是必须要吃的,就是炒合菜. 炒合菜属于京菜系,但每家的做法似乎都不太一样,至少我在饭店里吃的 ...

今天是不是白色情人节不重要,重要的是今天是"二月二"--"龙抬头"的日子! 今天要干点啥呢?除了舞龙灯.剃龙头外,还有一个特别重要的环节:"咬龙鳞&q ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 嗨~南方的朋友,你们还好吗? 最近看新闻,听说广东.湖南.浙江-大部分南方地区阴雨连绵,从春节到昨天,流浪的太阳才回来一次,空气湿冷的都快长蘑菇了! 更令人 ...

疫情爆发以来,中国工程院院士钟南山教授再次临危受命,为全国人民所做出的贡献,相信无需我多言,他神采奕奕,身体健硕,完全不像一位84岁的老者,原来,钟院士不但热衷于健身运动,对饮食也非常讲究.在一个亚洲 ...

一般来说,上了年纪的人更需要讲究饮食健康.从饮食入手进行调节,选择合适类型的食物提供营养,才能营养满足需求,提高抵抗力的同时保持器官功能正常. 很多老年人体质下降,身体缺乏营养之后各种不良症状明显,和 ...

中老年人最重要的就是养生了,养生无非就是想身体健康延年益寿,很多老年朋友会购买保健品或者中药来调理身体,是药三分毒,食物的功效或许没有药物的功效好,但是对健康更好: 平时有留意这些长寿老人都吃什么吗? ...

最近的天气真奇怪,早上出门还是大太阳,中午就突降暴雨.今天最高温还是 32℃,明天就一下子降到了 25℃. 天气阴晴不定,气温起起伏伏,那是因为处暑来了~ (图片来源:微博@中国天气) <月令七 ...

今年是2020年,我中国工程院院士钟南山教授也已经达到84的高龄了.虽然钟教授已经84岁高龄了,但它看起来依然精神饱满,身体健硕,一点也不像是84岁的样子,这些其实都跟钟教授日常的规律作息.健康饮食息 ...

无骨鸡翅包时蔬做法 1.翅中剪去两头脆骨,剃除骨头,洗净,沥干水分,备用. 2.加入料酒.生抽.老抽,腌制约15分钟. 3.将胡萝卜.蟹味菇洗净,胡萝卜和火腿肠切成比翅中略长的条状. 4.将胡萝 ...

俗话说,血管不好,百病缠身.为了避免心血管病过早发生,在生活中就应该注意科学调理饮食,多吃一些清理血管垃圾的食物,以保护血管,这样才能让血管更健康. 9种食物是血管"清洁工",常吃 ...

明日立春，多吃这6种食物，顺应时节，健康过春寒