春天，不吃这菜太可惜！降火气还益胃，隔三差五吃一次，赶走大肚腩，腰也细了~ / 开普饭

最是一年春好处十里芳菲入梦来明天是春分 ,春分为仲春之始,气温回暖,万物新生,正是养生调理的好时机. 食疗是最常见的养生方法,今天小编就来给大家分享一下春天的健康好味道! 什么是春菜南方地区 ...

香椿中是否含有亚硝酸盐作为一种嫩芽类的蔬菜,香椿营养价值较高,富含钾.钙.维生素C,维生素B族. 一些研究还发现,香椿含有抑制多种致病菌的成分,以及降血脂和降血糖的成分,多酚类抗氧化成分也比较丰富. ...

芹菜 SPRING 芹菜室长可是介绍过很多次了,它富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素.B族维生素.钙.磷.铁.钠等. 同时,具有平肝清热.祛风利湿.除烦消肿.凉血止血.解毒宣肺.健胃利血.清肠利便.润肺 ...

前言:春天不吃这菜太可惜,2块一斤,清香鲜嫩,女人常吃对皮肤好. 茼蒿是春天里很常见也很鲜嫩的蔬菜,但我发现有很多人不喜欢吃茼蒿,给出的理由多半是因为闻不习惯茼蒿的味道,对于我来说,原本我也是不喜欢吃 ...

点击蓝字关注我们俗话说得好:"一日之计在于晨,一年之计在于春". 立春过后,我们也正式进入春季,这时候万物复苏.阳气升发的季节,与肝相应,春季养肝自然就是头等大事. 春季起居有讲 ...

过年,糖尿病人最怕吃了血糖飙高,在家里或在外聚餐,您就做或点这个菜吧,真的不错! 这个菜的原料很简单,就是木耳,木耳对糖尿病友来说真的是绝佳食材,含木耳多糖.维生素.蛋白质.胡萝卜素和钾.钠.钙.铁等 ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1908天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 过完立春还没多久,就要迎来二十四节气中的第二个节气"雨水"了.<月令七十二候集解>中说:&qu ...

在日常生活中,我们看到很多人的脾胃都很差,饱受胃病的折磨.包括很多年轻的人也早早的患上了胃病,对身体健康产生了很大的危害.所以大家千万不要因为年轻而忽略脾胃问题,养脾胃一定要趁早. 那么如何才能知道自 ...

逃离大城市,回到小镇和村庄,是因为大城市的生活受到了压力忙碌的每一天,忙碌的年末,有时忙碌的早餐没有时间,慢慢地习惯不吃早餐,虽然不饿,胃的问题也会悄悄来到门口身边有很多朋友,因为饮食不规律,胃的问题 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

一.糖尿病人吃芹菜的好处有哪些? 饮食治疗对于糖尿病患者很重要,合适的饮食可以帮助糖尿病患者控制血糖,延缓糖尿病并发症的发生.芹菜是一种富含纤维素的蔬菜,并含有蛋白质.多种维生素.芹菜碱.甘露醇等多种 ...

身为吃货国人,美食显然是制造快乐不可或缺的原料.但你知道吗,你爱吃的食物和口味,会影响肌肤的明天?口味决定肌肤命运,今天,昙草中医就来和大家讲讲为什么说饮食影响颜值. 辛辣美人你要提防敏感俗话说没有 ...

春天，不吃这菜太可惜！降火气还益胃，隔三差五吃一次，赶走大肚腩，腰也细了~