安享冬季 / 开普饭

青山夕照老年人这一群体已成为我国人口的重要组成部分.据有关部门统计,目前,我国老年人口占全国总人口的不可忽视. 老年人退下来以后,开始了新的人生里程,每个人大体会有同样的感受,尽管有人乐 ...

视频中他在故事分享后说道"原来不慌不忙不着急是那么的让人家舒服""我们每个人都可以训练出不着急的素养".原来,原来,等待也需要训练,也是一种素养,也是一门艺术. ...

文|一朵云人活一世,做人要学骆驼,做一个不急不躁,沉得住气的人. 有一则寓言故事: 一群人正行色匆匆的赶路,忽然,其中一个人却停下脚步. 大家奇怪的问:你为什么停下来了? 那人回答:身体走的太快,灵 ...

现在的中国,尤其是大城市,生活节奏很快,可如果总是快的那也不是好的.有时还事要慢下来,让我们去看看风景. 现在,不仅是都市工作的年轻人,还有正在奋斗的同学们,生活的那都是快节奏.这时候我们还是应该学学 ...

慢慢 Uu - 慢慢林清玄曾说: "浪漫,就是浪费时间慢慢吃饭, 浪费时间慢慢喝茶, 浪费时间慢慢走, 浪费时间慢慢变老." 当今的生活节奏下, 整日奔波忙碌于生活, 我们似乎已 ...

垂虹别意人淡如"菊" 文丨张金龙自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝.突兀感觉到,有一种美叫:人淡如菊.人间有菊,尽享清欢!菊花的淡,淡在名利之外:淡在骨气之内.身姿低调,落花无言, ...

老年人如何才能把心静下来呢?我认为,古人对静心的论述,现代医学对静心的研究以及人们在养心实践中总结出来的经验体会,都是值得我们学习和仿效的.这里,我结合老年人的实际,提出以下几点建议,供老年朋友们参考 ...

1984年第14届冬季奥运会-男子速滑1/2盎司银币 pingpu

在中医看来,四季养生的原则是:春养肝,夏养心,秋养肺,冬季则应当以保养肾为主.如果把人体比作一个运转的公司,肾绝对是那个默默干活.任劳任怨的好员工.两个像拳头大小的肾,每天过滤和处理的血液有200升, ...

根好树才能活着,腿好人才能健康!人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根,四根的根本,是脚根. 腿也是疾病反映区!很多疾病都会反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺钙有关:肿胀说明脏腑有病:发凉意味着体质虚寒等 ...

食材准备当归10g 肉苁蓉15g 肉桂3g 核桃仁20g 怀山药2根羊肉250g 姜3片

冬季口干心烦?多半是阴虚,可煲这个汤解忧冬季口干心烦?多半是阴虚,可煲这个汤解忧冬季阴虚的人,外寒内热. 外寒: 因为体内濡润温养身体和脏腑的津液精血不足, 容易手脚冰凉.畏寒. 内热: 因为冬 ...

每日一题进步一点 (2020.10潍坊五县) 焚风是过山气流在背风坡下沉而变得干热的一种地方性风.太行山东坡的焚风现象明显,对太行山东坡及山前平原有明显的增温效应.图2示意冬季某日太行山东坡暖脊. ...

用线:貂绒2股用量:30克随便什么线都可以,根据线的粗细选择针号,线细,针数稍多(如起针:16针),线粗起针稍少(如起12针),这个自己灵活,不能太死了. 我以起针14针为例,10个洞一组花为例做 ...

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