中老年秋分后补肾保健食谱，壮腰健肾提升阳气，强身健体身体棒 / 开普饭

壮腰健肾.补虚养身.补阳.阳痿早泄.水肿食谱--腰片豆腐汤准备食材:猪腰子200克,油皮100克,香菇(鲜)15克,冬笋50克,味精5克,料酒5克,酱油5克,大葱3克,盐2克,姜1克,胡椒粉1克. ...

秋意渐浓,天气慢慢变凉了,即便是在南方地区,也能明显感觉到昼夜温差.国庆之后,阳气进一步收敛,阴气愈发旺盛,四季之中的阴阳此刻交替,这也是自然规律. 有些家长会发现,随着秋意变浓,孩子手脚也渐渐变得冰 ...

秋分过后,天气逐渐转凉,有些家长会发现孩子手脚冰凉,其实这是肾气不足的表现.肾为先天之本,小儿生理特点是'肾常虚',一旦肾收纳阳气不足,秋冬抗病能力也会减弱.今天推荐给家长一碗粥,能健脾补肾,且简单易 ...

昨天命门穴别名属累穴.精宫穴,可谓是人体生命出人的地方.命,指人的根本:门,出入的枢纽."命门"指人体脊骨中的高温高压阴性水液由此穴外输督脉. 命门穴有一个很好的作用就是治疗肾阳 ...

沈绍功:让你的月经乖乖听话月经病是妇科的主要病症,是指以月经的经期.经量.经色.经质.经行发生异常,出现明显不适症状为特征的一类疾病.很多人的情况是因为月经不调而很难怀孕,所以要想治好她的病,就得从 ...

王母桃,名字起得仙气,是本书中的一个长生不老方.能健脾运中,温补肝肾.适用于脾运不健,肾阳不振.腹冷腰酸.腿膝软弱.阳痿早泄.失眠.梦遗.肝肾虚亏.头晕目眩.全身乏力.腰腿酸软.胃口欠佳.吃饭不香.身 ...

如果您经常感到手脚冰凉.腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的.肾为先天之本.生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状.教你两招让你阳气十足. 俗话说:"药补不如食补,食补不 ...

如果您经常感到手脚冰凉.腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的.肾为先天之本.生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状.教你两招让你阳气十足. 俗话说:"药补不如食补,食补不 ...

中老年秋分后补肾保健食谱，壮腰健肾提升阳气，强身健体身体棒