一个4.0以下业余网球爱好者对接发球的认知和理解 / 开普饭

发球网球所有技术动作中最难的一个环节,尤其是对于网球初学者,控制发球落点更是难上加难,如何提高发球落点精度,很多球友一直被困扰.如果你无法准确控制发球落点,球速再快,旋转再强也意义不大.控制好发球角度 ...

在前四篇读书笔记里,我介绍了史密斯<绝对网球>里的接发球技术要点,包括:接发球的握拍方式.如何预判来球方向.如何培养相对固定的习惯动作.接发球的步法.拉拍及随挥. 如之前的章节一样,史密斯 ...

言吾善者,不足为喜:道吾恶者,不足为怒.--<警世通言>(明·冯梦龙) 3月16日,我在"网球之家"微信公众号上刊发了一篇文章,题目叫做<从0到3.5∣一个业余网 ...

王国维在<人间词话>里说,古今之成大事业.大学问者,必经过三种之境界:"昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路."此第一境也."衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴. ...

最近我在读<墨菲定律>.这是一本网红书籍,之所以这么说,是因为这本书具备网红的一些特质.比如,它与普通人的日常生活息息相关,其中的话题很吸引眼球,让读者很轻松就能找到相通之处,更容易博得广 ...

作为一名业余酷爱网球运动的人来说,经常会听到朋友们抱怨打完球后膝关节疼痛,而且经常是长年累月的疼.休息一段时间后会好一些,但只要走向球场,几场球下来,膝关节又开始发作.要是连续一段时间可以打球,基本上 ...

2018年1月2日,前世界第一.英国名将穆雷正式宣布退出布里斯班赛事,因为臀伤未愈,英国人可能会选择手术进行治疗,至于澳网是否出站还不可知.同样,现世界第一纳达尔也早就退出布里斯班.伤病问题在2017 ...

对于每一个网球业余爱好者来说,在开始打网球的时候动机总是很单纯--有可能只是瞥到了赛场上职业选手的英姿而心生向往,亦或者是为了大学体育选修科目的学分.初始阶段,也许只是很盲目地在那儿抡动拍子,打得好或 ...

一个业余文学爱好者的缅怀 --致敬我的精神导师陈忠实先生吴朝此时此刻的我,蜷缩在海拔四千米的被窝,用手中笨拙的笔,回忆,回忆那个永生不能逢面的先生. 清楚地记得,初一那年刚发了新书的我,异常地激动 ...

最近,看了网球之家上"从0到3.5",触发了我写些文字的冲动.和作者"云卷云舒"球龄相近,我是2013年开始学球,至今也近7年,水平应该也到3.5了,不少球友评 ...

先交代一下本人的一些背景资料:年龄40+,球龄8年,平均每周打球6-7小时,无教练,球技自评单打3.5-,学网球方式主要是自学加自我总结. 以下内容是我自己总结出来的几条比赛经验,只适合我这样的菜鸟, ...

一个4.0以下业余网球爱好者对接发球的认知和理解