冰菜，含有肌醇的减肥蔬菜 / 开普饭

芥菜是中国著名的特产蔬菜,别称盖菜.挂菜等,我国全国各地常见栽培,多分布于长江以南各省,芥蓝也是中国的特产蔬菜之一,别称白花芥蓝.绿叶甘蓝.芥兰.芥蓝菜.盖菜等,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,下面我们就一 ...

一.整地施肥青花菜(绿菜花)对营养条件要求较高,一般每667㎡施腐熟有机肥5000kg.磷酸二铵和硫酸钾各20kg.青花菜春季栽培以垄作为宜,有利于提高地温,垄距一般60cm左右. 二.品种选择选 ...

说到菌菇,相信很多小伙伴会想到香菇.猴头菇.羊肚菌.黑皮鸡枞等美味食材.口蘑作为蘑菇中的上品,民间素有"植物肉"."上帝食品"的美誉.它生长在内蒙古草原上羊粪. ...

家常川菜·魔芋烧鸭经过了一个超长的假期,大家的厨艺应该都是突飞猛进了吧!不知道现在的你,厨艺已经达到了何种级别呢? 但是拿手菜总是这么几道还是不够的,之前视频里做了一道魔芋烧鸭,好多朋友私信我想学 ...

记得第一次吃口蘑的时候还是在烤肉店里面,朋友点了一份口蘑来吃,心里面想吃烤肉的时候不吃肉,吃什么蘑菇呀,后来吃才发现,烤到口蘑自身的汁水一点点渗出来,直到盈盈满满,吃起来在口感上鲜鲜美美,原汁原味,非 ...

羊肉粉丝煲材料科学: 白萝卜.冻羊肉片.粉丝.胡椒.盐.香菜练习: 一.萝卜洗净去皮,用刨床做丝.风扇浸在温水里. 2.在砂锅里加水烧开三.加入粉丝,煮至丝软成熟,再加入萝卜丝煮1分钟. 四.然 ...

你是不是,总对别人的好身材羡慕不已,又对自己的层层赘肉咬牙切齿? 其实,减肥没有那么难,对于懂得挑选食物的人来说,减肥无非是把一些低卡.高纤.超刮油的食材进行搭配,吃这样的食物,只会越来越瘦,永远都不 ...

欢迎来到村小农网,这里将是你农村创业赚钱的秘密基地. 蔬菜种植一直是农户实现收益的最有效途径之一,但是有很多人都不知道什么时候该种什么蔬菜,如今春耕已经开始,今天村小农网就分享1个全年12月,每个月到 ...

南宋马远的<山径春行图>,描绘了南宋时早春的景象. 丰子恺的漫画挑荠菜每年农历二月初二被称为"龙抬头",它是一个有着悠久历史的传统节日.俗话说:"二月二, ...

很多豆粉在后台问:豆豆老师,这几天看了豆豆营养师的指导后,知道减肥期间怎么吃主食了,但不知道哪些蔬菜可以减肥吃? 有粉丝后台问为什么最近有些文章收费才能看?一是好的文章要专业的营养师们来写✍来总结,需 ...

关于迷你王国,终终终终终于可以松一口气了.对,没错儿,今天是最后一波.先看这个小组团的全家福,都是小东西,比较琐碎. 为了不让大家看得太累,最后决定还是先送上小强盗和卖菜的小女孩.今天的第二篇推文也要 ...

冰菜，含有肌醇的减肥蔬菜