脾胃受凉易腹泻，来碗“四神汤”吧，健脾止泻！ / 开普饭

在日常生活中,我们看到很多人的脾胃都很差,饱受胃病的折磨.包括很多年轻的人也早早的患上了胃病,对身体健康产生了很大的危害.所以大家千万不要因为年轻而忽略脾胃问题,养脾胃一定要趁早. 那么如何才能知道自 ...

脾肾双补食疗名方"四神汤" "四神汤"是中医著名的健脾食方,其中"四神"是指山药.莲子.芡实和茯苓这四位"神仙",它们 ...

茯苓自古被视为"中药八珍"之一,将它与各种药物配伍,能够共同发挥独特功效,故而又有"四时神药"的美誉. 中医认为,茯苓具有显著的利水渗湿功效,药性平和,既能入药 ...

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芒种至,盛夏始芒种,是二十四节气中的第九个节气,也是夏季的第三个节气,标志着仲夏时节的开始.此时进入典型的夏季气候,中午气温较高,空气潮湿闷热,人们会觉得像在蒸笼里一样. 泽草所生,种之芒种芒种芒 ...

现在天气潮湿闷热.湿气大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等这些都是湿气重的表现. 中医认为:湿气不除,后患无穷!因此身体除湿很关键 ...

上医健康昨天夏天,一些朋友常会出现全身乏力.疲倦,甚至失眠心烦.口舌生疮等症状,有的人以为自己是上火了,吃了一堆降火药都不见好,其实这都是因为身体有湿而引起的! 为什么夏季会湿气重? 有两种说法 ...

有些人稍吃一些冷食或油腻食物就容易腹痛腹泻,是什么原因导致肠胃"虚不受补"呢? 秋凉易伤脾胃阳气,脾胃升降运化失常,如果再加上饮食肥腻或生冷的话,会更加加重脾胃的运化负担,出现脾虚 ...

材料:猪小肠300g 或排骨适量四神药材:薏仁(或茯苓)15g.芡实15g.莲子20g.淮山20g 调味料:盐1/2小匙料理米酒1杯做法: 1.猪小肠翻开内面,用面粉和盐搓揉.洗净.切小段,放入 ...

早餐是一天中摄入的第一餐,很多人都知道不吃早餐伤胃.伤胆.伤血糖,但你可知,吃不对一样会给身体带来很大的损害! 豆浆油条.清粥小菜--这些我们常见的早餐,营养搭配其实并不合理.特别是对年龄较大.有慢性 ...

如今天气干燥,不少的人会出现咽喉不适,皮肤瘙痒,口干唇裂的身体现象.也有些人虽然没有明显的症状,但是心情也难免会出现比较烦躁,情绪容易急躁的表现. 所以,在这个季节,大家需要注意个人的饮食习惯,宜多吃 ...

脾胃受凉易腹泻，来碗“四神汤”吧，健脾止泻！