如何才能让自己每天多自律一点？ / 开普饭

作者:弘禾师兄这是弘禾师兄的第148期分享有句话说的非常好:"胸中藏有大志的人,往往是一个很有自控力的人." 在重庆谈判中,蒋介石就对自己的秘书陈布雷说: "毛泽东不 ...

轻松分享第 64 夜,每晚九点歇歇眼,听轻松睡眠是健康管理和能量管理当中非常重要的一环,每个人或多或少都会体会到,如果头一天晚上睡不好,第二天整个人会没有什么状态,提不起精神.总是打瞌睡. 如果说 ...

每个人对自律的理解大同小异,都是为了实现自己的梦想,为了让自己变得更好. 人们为了这一目标,往往会给自己制定各种各样的计划,但是极其讽刺的是,一旦这个计划由想象落到现实,绝大多数人却难以做到自律. 你 ...

水满则溢,月盈则亏,天道忌满,人道忌全. 在一个容器里面,如果它装的水太多,那么这个容器终究会有水溢出来.过分"满"的背后,那就是不满. 那一轮悬在天空的月亮,当它过分充盈的时候, ...

如果你去问其他人一个问题,如何才能赚到钱? 一千个人恐怕会有超过一万个不同答案,甚至还有人会忠告你,别做梦了,你不可能赚到钱的,认命吧. 规律表明,任何复杂的事情,都有简单的解决方法. 古人早就说过: ...

圣人是把气吸到脚上,让气充满了脚以后,才往外呼.圣人的呼吸别说是停留数秒钟了,完全可以随意控制.如此练习,将可达到:既不呼,也不吸,呼吸停止--这个时候就是你的本来面目显现的时候. 关闭你所有的感官( ...

这些年接触了不少讲师,今天说几个讲师的故事. 壹前几天见了一个做培训师的朋友,讲一天课就是两三万的收入,确实跟我这种拿工资的思维不一样.说起来我们虽然刚认识,但是彼此认识的人中,有很多都是重合的.比 ...

作为成年人,大家都希望自己是一个自律的人,能够安排好自己的人生,计划好自己的生活,从而成为一个优秀的人.因此,当成为家长之后,会非常希望自己的孩子能成为自律的人.可是,家长需要清楚,自律不是一蹴而就的 ...

西装是职场女性必不可少的时尚外套了,不管是作为上班的通勤服装还是作为日常穿的休闲服装,西装几乎都可以满足你的需求,但是很多人穿西装却遇到一个问题,那就是容易将西装穿的和这位模特一样,特别严肃,这样严肃 ...

一起去看流星雨吧老师好开始建立恋爱关系的时候是我主动的,后续也是我很热情的状态,因为我比较喜欢他,然后现在相处一年多了,冷静下来了,也平淡了,有些事情其实自己也是看得见的,他没有很喜欢我. 但是每 ...

如果要说我们身边有什么话题最为热门,那么就莫过于"自由"了,这一个极具神圣.令人心驰神往的词语,几乎是每一个人的毕生所求. 关于"自由",我们对其具体的讲述太多 ...

自律并不是一个什么远在天边的大词儿,它是你每一天每一分钟,在每个明明"不想做"的时刻,咬下牙逼着自己去做的选择,不被欲望掌控才能掌控自由.而你能拥有的自由,以你的自律为限. 一个人 ...

如何才能让自己每天多自律一点？