补药一堆不如秋天养肺，适合秋天的润肺汤，应季而食呵护家人健康 / 开普饭

材料:排骨姜片蜜栆无花果百合沙参枸杞玉竹各适量做法:沙参.玉竹.百合.蜜枣.无花果.枸杞用清水浸泡一会,生姜切片备用,排骨切段,用水烫两次去腥味,浸好的辅料开始入锅,水开后放入排骨, ...

秋天雪梨和百合才是绝配,每周煮上两回,好处拿钱都难买,快试试原创2021-09-06 21:32·小静说美食大家好,我是小静雪梨作为秋天的应季水果,含有的水分多,营养全面,有百果之宗的美誉.尤其 ...

大家好,我是静静呵护家人健康平安度过秋天,一起来看一下做法吧首先准备五颗百合放入盆中, 再准备五克玉竹, 先加入清水,把百合玉竹侵泡半个小时, 接着再准备五克枸杞,加入一勺面粉, 再加入适量的清水 ...

天凉了,上了一天的班,又累又饿回到家来碗热汤,立马感觉浑身暖和了,人也精神了. 不过最近青菜价格有点贵,去几趟超市,看了又看,比了又比.咱捡了点经济又实惠的几样,也好给大家参考参考,争取买菜不花冤枉钱 ...

立秋后,有钱没钱,多吃这6样食材,应季而食,精神满满过秋天大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.初秋时节,已经褪去了夏日的酷热,迎来了丝丝秋意,尤其早晚天气格外凉爽,不冷不热舒服极了. ...

一场秋雨一场寒,秋天日渐寒凉,在自然界里秋天属于收纳的季节,正所谓"春生夏长.秋收冬藏",人也是如此,应随着四时之景,不让身体有太多的消耗.秋季是一年中最容易通过"吃&q ...

进入秋天,正是各种水果上市争奇斗艳的热闹时节,自然街头上也出现了不少卖水果的小商贩们,推着板车的,开着小货车的,路上吆喝的,车厢里装着满满的水果,沿途路过的人们被琳琅满目的水果惹红了眼,总是情不自禁的 ...

入秋以后,大鱼大肉靠边站,多吃"秋天5宝",应季而食安稳过秋进入到秋天以后,天气逐渐变凉,早晚还有一丝丝的寒意.因此在秋季要好好的注意身体,正确的养生.在秋季,大部人都会来贴秋膘 ...

冰箱里面我们都会放很多的食物,但是有这6种食物,最好不要放进冰箱里面,可能会加速变质,这样就会影响到家人的饮食健康,下面让我们一起来具体了解一下吧. 第一种食物就是草莓,有些朋友会把买回来的草莓放到冰 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 最近德尔塔又在四处肆虐,在昨天下午郑州开始了第三次核酸检测,并且要求全郑州的人务必参与检测,并且我收到短信提醒:说是如 ...

大家好,我是小静首先准备20克薏米20克赤小豆,赤小豆是这种细长的红豆, 大家要跟椭圆形的红豆区分开来薏米是这种青灰色的小薏米, 不是那种大的薏仁米先把薏米放入平底锅中翻炒一下,薏米属于寒性,直 ...

补药一堆不如秋天养肺，适合秋天的润肺汤，应季而食呵护家人健康