油可以反复的炸几次回锅油如何二次利用 / 开普饭

众所周知,暖暖是一位美食+健康博主,让各位暖粉们吃得好,吃得健康,也是一个重任! 于是就有了<食之有道>这么一档新栏目,宗旨就是:让暖粉们的日常饮食吃得健康,避免错误,给大家好好讲讲&qu ...

原创 · 12/05 14:12 中医周医师平时的生活中,食物是存在各种各样的颜色的,我们要了解其中的奥秘,尤其是食物的颜色,才能为我们的健康加油哦.今天,我们就来一起聊聊,不同颜色的食物,对于身体 ...

那些看不见的热量,即使少吃也不瘦! Kelegen健康专家中科乐金大健康 1周前中科乐金 KELEGEN 很多人明明没有大吃大喝,甚至每天饥肠辘辘也不敢多吃,但还是被体重秤上的数字无情地扎了心. ...

本期要讲到的主人公是我们的火玫瑰蜘蛛,宠物蜘蛛这种近几年突然兴起流行起来的特殊种类是越来越火,小编也是想说这年代的年轻人也是越来越会玩,只要是能玩的东西啥都不怕.之前小编写过一篇关于饲养红玫瑰蜘蛛的文 ...

关于减肥,首先和大家确认2个原则. 第一个原则是减肥并不是跟美食对抗. 减肥并不意味着只能吃素,绝不是为了变瘦就要把所有人都变成苦行僧.而是要通过合理的营养搭配,让大家在收获健康的同时,又能收获美味带 ...

红烧油豆腐塞肉材料: 肉糜适量.姜葱适量.油豆腐按你肉糜的量决定.黑木耳适量.鸡蛋一颗. 做法 1.基础的首先拌肉馅,猪肉糜,鸡蛋,葱姜末,生抽,盐,少许糖,鸡精拌均:进阶版呢,如我家的习惯喜欢再放 ...

炸烹茄条主料:嫩茄子300克. 配料:尖椒10克.胡萝卜10克.鸡蛋半个.湿淀粉75克,色拉油750克. 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱.姜.蒜各3克,香菜3克. 制作 ...

响油豇豆食材:豇豆.小辣椒.生姜.大蒜.香油.糖.生抽.香醋做法: 1.豇豆摘去老茎,切成小段,小辣椒切段,水烧开后倒入豇豆段.辣椒段,加少许玉米油.盐汆烫3-4分钟左右: 2.生姜.大蒜剁成细蓉 ...

带鱼油炸可以说是最合适的吃法了,很多人都喜欢吃带鱼,尤其是炸得酥脆浓香的那种.带鱼想要炸得酥脆,关键有三点:裹浆.油温和复炸. 如何炸得酥脆? 1.炸带鱼在裹浆的时候,不要裹得太厚,不然面糊吸油太多反 ...

炸鱿鱼圈是很多朋友喜欢的休闲小食,不过夏天天气热,油炸食品虽然香,却容易腻.今天给大家介绍一种只用一勺油就能做的"炸鱿鱼圈",外层香酥,内里鲜嫩,好吃不油腻. 这种做法无油烟,耗油 ...

可能很多人和都我一样,非常热爱烧烤和油炸食品,却又总是对外面的食材不太放心,更担心自己在家做油烟滚滚不好清洗,也对身体健康不利- 还好科技改变生活,伟大的人类研发出了空气炸锅,其实我前几年就在电视购物 ...

俗话说的好"一日之计在于晨",可早餐的重要性却被年轻人忽略了,现在的年轻人晚睡晚起,一般起床就匆匆忙忙去上班了(不知道大家有没有类似的经历). 人人都说油条和豆浆是天作之合,大约是 ...

油可以反复的炸几次 回锅油如何二次利用