减肥中的同学试试这道菜，以素仿荤，口感与肉难以分辨 / 开普饭

美味食谱 " 素鸡作为江南一带的特色美食,可凉拌可炖煮,口感都是极好的.素鸡是一种豆制品,营养也是不错的,不过好的素鸡口感才好哦,有一些作坊为了让素鸡能够更牢固地聚拢在一起,加入了很多的碱, ...

九层塔又叫金不换,是罗勒家族的一员,原产于印度,叶子柔软,味道清香,其茎叶和花都有浓烈的八角茴香味. 作为调味佳品,它香气馥郁,所以平时我们做的三杯鸡,三杯鸭里都有这一味香料. 当然除了作为菜的香料, ...

四川有一道很有名的美味,叫做蚂蚁上树,主要的配料是肉末和粉丝. 今天为大家推荐的粉丝包菜和蚂蚁上树类似,它的主要食材就是粉丝和包菜. 很多时候,我们吃粉或面的时候,经常煮面阿姨会问是要吃粗粉还是细粉. ...

美食百味,自己做的就是美味!用简单食材,做美味家常!这里是荷妈美食,专注分享家常菜和三餐搭配,用美食拓宽生活中的幸福之味!喜欢我的分享,记得关注哟! 7月的天气非常炎热,经常进厨房的朋友们都知道,站在 ...

春笋笋体肥大.洁白如玉.肉质鲜嫩.美味爽口被誉为"菜王",还被称为"山八珍",不仅与其他荤素食材百搭,而且烹饪技法上炒.炖.煮.焖.煨等皆成佳肴,让人不得不爱, ...

鸡肉和藤椒的完美融合,入口嫩滑多汁,麻辣清香,比口水鸡还好吃这是一道具有异国风情的菜肴,咖喱浓郁,鸡丁滑嫩,加入椰油调味,清爽不油腻,健康更美味.椰油完美解决了减肥人士的这一困扰,不但脂肪低,而且味道 ...

女人减肥要试试这道菜,入味滑嫩,还低脂肪,怎么吃都不长肉

立夏过后,气温也逐渐热了起来,人们的新陈代谢加快,容易出现食欲不振.乏力倦怠.烦躁不安等症状.小伙伴们应顺应季节的变换调整饮食,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃. 天一热,许多人都不想进厨房,不仅容易出 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

弹性十足.富有嚼劲的牛肚,配上清爽可口的芹菜,营养价值丰富,再用红彩椒点缀,色味双全,只看一眼便已食欲大开. 很多家常菜看似不起眼,其实营养一点儿也不亚于名贵菜肴,比如这道蒜蓉牛肚炒芹菜.它既有能补充 ...

豆腐是餐桌上常见的一种食材,它具有高蛋白.低脂肪.价格便宜.营养丰富等特点.白白嫩嫩的一块豆腐,只要加以简单烹饪,就可以赋予它各种美妙的滋味.今天就用豆腐给大家做一道经典下饭菜--麻婆豆腐,这道美食选 ...

有点外卖经历的人都知道,但凡不知道点些什么的时候,来一份黄焖鸡往往是不会后悔的选择.首先黄焖鸡的口感润滑爽口,非常适合中国人的胃口.其实是分量够足,绝对让人吃得非常满足.当然最重要的是它的味道,真的超 ...

不少朋友天气一热就没有了食欲,懒得吃饭,也懒得进厨房在火热的灶台旁炒菜,时常用简单的一碗凉皮.一碗泡面就打发了一顿饭,时间长了,身体内需要的营养就跟不上了,肠胃功能也会异常,人的精气神也下降,没精打采 ...

土豆和鸡块是两款极佳的食材,可以用它们烹饪出非常多的美味佳肴.今天我们就来做一款家常版的土豆焖鸡块,虽然菜名感觉很普通,但做好之后的口感真的非常柔和又解馋哦! 尤其是在炎热的夏季里,端上一盘出来,能当 ...

减肥中的同学试试这道菜，以素仿荤，口感与肉难以分辨