这三类健康食物，胆固醇比肉还高！吃错了伤血管、毁健康！别还不知道~ / 开普饭

40岁的赵先生和李女士是一家公司的普通员工,夫妻二人感情非常好,结婚十几年都是朋友.亲戚眼中的模范夫妻.赵先生十分体贴,生活中基本都顺着妻子.两人婚后只生了一个女儿,现在在上高中,课业比较紧张,一般不 ...

顺时而食,健康之始~ 早先,全球顶级科学期刊<Nature>(<自然>杂志)发表了一项史无前例的关于全球胆固醇水平的研究,其中指出:中国居民的胆固醇水平,已经由世界低水平,一跃 ...

内脏脂肪我们体内有一种东西,比我们看得见摸得着的脂肪,对血脂的影响要大的多!我们称它是藏起来的"伤心"凶手,可能很多人都不知道它已经在体内超标了! 这个"伤心" ...

以前,人们谈癌色变,现在的人谈到胆固醇也会色变,因为现代的人很多被检查出血脂过高,而引起血脂升高的一个主要原因就是吃多了含脂肪和胆固醇的食物,出现了营养过剩而使得体内血脂升高. 所以,现在大家一听到胆 ...

导语: 随着年龄的增长,我们身体的各个器官都在衰老退化,血管也是如此,血液中的脂质垃圾不断地向血管内壁堆积沉淀,加快了动脉粥样硬化的形成,而且不健康的生活和饮食习惯使得体内的脂质垃圾增多,血管压力也会 ...

50岁是中年与老年的分水岭,身体机能开始逐渐下降,不再有足够的精力去支撑工作,多多少少的出现一些健康隐患,不得不停下脚步面对健康问题."三高"是中老年群体多发疾病,尤其是高血脂会减 ...

现在我们的生活质量水平相比以前有了质的飞跃,但是我们也应该看到一点,那就是患有慢性心血管疾病的人数也越来越多,这类疾病被称为是"富贵病".高血脂就是"富贵病"之 ...

胆固醇也分为好胆固醇.坏胆固醇.好的胆固醇是高密度胆固醇,是对血管有益的.而坏的胆固醇就是低密度胆固醇,是对身体有很多坏处的.而我们平常所说的要注意控制胆固醇,大多就是坏胆固醇. 胆固醇过高时,会在血 ...

根据<中国心血管病报告>数据显示,中国心脑血管病患病率仍处于持续上升阶段.在中国,每5个成人中有1人患心脑血管疾病,而致病元凶,就是低密度脂蛋白胆固醇. 这种被称为"坏胆固醇&q ...

根据<中国心血管病报告>数据显示,中国心脑血管病患病率仍处于持续上升阶段.而心脑血管疾病致病元凶,就是低密度脂蛋白胆固醇. 王老师这种被称为"坏胆固醇"的物质,就像是行 ...

根据<中国心血管病报告>数据显示,中国心脑血管病患病率仍处于持续上升阶段.而心脑血管疾病致病元凶,就是低密度脂蛋白胆固醇. 这种被称为"坏胆固醇"的物质,就像是行驶在路 ...

在我国现在患上高血脂的人越来越多,每10个人里面可能就有4人血脂异常.因为患上高血脂会严重危害心血管的健康,而高血脂的产生主要是因为血液中胆固醇过高引起的,所以许多人一听到自己血脂高,就联想到吃肉,认 ...

大蒜是咱们平常生活中特别常见的调味料,在做很多美食的时候加上大蒜会增加这道美食的香味,使之吃起来更美味.其实大蒜除了作为调味料之外还可以做成非常美味,非常下酒的美食.就比如说今天跟大家分享的这道大蒜新 ...

这三类健康食物，胆固醇比肉还高！吃错了伤血管、毁健康！别还不知道~