春养肝，正当时，坚持“一清、二少、三多、四不”，肝好你更好 / 开普饭

3月,也正式进入初春的时刻! 由于节后,全国雨雪范围逐渐缩小,全国大部分地区也都迎来大范围温暖.尤其是东北.华北/黄淮等地方,短短几天累计升温幅度就超过10度. 而随着气温的渐渐回升,人体内的新陈代谢 ...

HI,春天 SPRING IS COMING 春养肝,四季安肝脏作为人体新陈代谢的中心站,也是人体最重要的解毒器官.中医讲"春应肝而养生",如今已到了阳春三月养肝"黄金 ...

肝好人才更健康,肝脏是人体内最大的消化腺,也是人体内新陈代谢的中心.生活中的很多不良习惯都容易损伤我们的肝,肝具有疏通发泄的作用,喜舒畅而恶抑郁. 肝无法舒缓发泄或情绪抑郁不舒心时,均可引起肝气郁结. ...

春暖花开,人的肝气最为旺盛,所以春季是养肝最好的时节.只是如何,才能养出最为健康的肝脏呢?很多人以为只要不熬夜,再加上日常的养生汤就可以.其实这样的做法远不够,春季养肝,要注意很多方面. 想要肝脏健康 ...

脏腑君:

郭德纲是一位出名的相声演员,除了有一个已经成才的大儿子郭麒麟之外,人到中年再婚再生了一个小儿子郭汾瑒. 1月15日是小儿子郭汾瑒的生日,老父亲晒出了儿子的相片,并说要儿自养,要钱自挣. 没多久小儿子郭 ...

"斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春也". 立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏.顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特点,春生.夏长.秋收.冬藏:按自然 ...

肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大.功能最多的器官.养肝.护肝是我们每个人都应该重视的健康问题!正值秋冬转换,肝部的养生保健显得尤为重要.为您送上最全"养肝手册",保 ...

我们把心爱的人称为"心肝宝贝",说明了肝脏的重要地位.肝脏作为人体内最大的内脏器官,担负着排毒.造血.分泌胆汁等诸多功能,可以说是人体的化工厂. 中医认为"春养肝,夏养心 ...

春养肝,建议常喝两水,少吃两红,多吃2菜,排肝毒清肝火,呵护你的肝在中医养生的世界里,春季是养肝的好时节,现在由于很多因素的存在,肝癌随处可见.因此爱护肝脏养护肝脏是一件很重要的事情.春天的时节,春 ...

提到肝脏很多人其实不是很了解,但是大部分人都知道肝脏一旦癌变治愈的几率很小.今天我们就来了解一下我们的肝脏. 人体的肝脏位于右上腹,隐藏在膈下和肋骨深面,正常肝呈红褐色,质地柔软,成人的肝重量相当于体 ...

编者注:临近春节,教授提醒肝脏功能类型患者,节日期间少吃甚至不吃花生(陈花生).坚果类零食,避免给肝脏增加负担. 身体代谢量下降,因为温度低了,外边不出汗了,然后会增加脏负担,肝脏负担会加重,呼吁大家 ...

春养肝，正当时，坚持“一清、二少、三多、四不”，肝好你更好