春天要养生，首选先养肝！ / 开普饭

肝脏是五脏之首,也是身体中以代谢为主的器官,肝脏的主要功能就是代谢毒素垃圾,减轻身体的负担,降低各脏器的压力,在生活中肝脏还会储存肝糖,等到身体需要时,就会毫无保留的将所有的能量全部贡献出来. 因此平 ...

熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班--最来不及的是好好吃饭,最忙不过来的是休息调养.你辛苦劳作废寝忘食,虽然带来了不菲的收入,但却严重损伤了肝脏健康. 我们常说肝脏是一个哑巴器官,这是因为在肝脏内部并 ...

塞上清风2021-02-02 10:11:22 春阳升动,万物复苏,2月3日,迎来今年首个节气--立春.立春正值从秋冬养阴过渡到春夏养阳的季节,从春季起做好养生,将是健康一整年的重要开始. 饮食少酸 ...

春天中药养生,养肝是关键瑞药金方破壁中药 · 一点号 3天前 . 中药破壁饮片关注春回大地,万物复苏春天是一个美丽的季节,草长莺飞,鸟语花香,万物复苏.正如<黄帝内经·素问>中说: ...

惊蛰一来,万物复苏. 作为二十四节气中的第三个节气,此时春雷始鸣,气温回升,昆虫萌动,也暗示着自然万物也都开始回春. 而此时气候特点,便是雨水渐多,乍暖还寒. 随着气温的渐渐回升,人体内的肝气会变得比 ...

春天始,万物生春天一到我们的养生flag又可以立起来了除了早点睡.多喝水春天还有哪些养生秘诀呢? 听听专家怎么说~ 鲁艺副主任医师北京中医药大学秘诀一.升阳气春天养生的第一原则就是升阳 ...

师兄们好,春天是万物生发的季节,一到春天,很多植物都长出了新叶,其中有些植物,看似貌不惊人,但在中医看来,却有很好的药食作用.今天要给大家推荐的这种叶子,就是一种常见的药草,很适合这个季节食用,它就是 ...

春天始,万物生春天一到我们的养生flag又可以立起来了除了早点睡.多喝水春天还有哪些养生秘诀呢? 听听专家怎么说~ 鲁艺副主任医师北京中医药大学秘诀一.升阳气春天养生的第一原则就是升阳 ...

生活小常识今天现在,患有肝病的人很多,肝病患者除了接受治疗,该如何养肝护肝?其实,任何疾病的调理都离不开饮食.运动.起居作息等等,其中饮食的地位非常重要,肝病患者又该吃什么好?养肝护肝就挑这七种蔬菜 ...

音乐与人的心理.生理有着密切的联系,一曲终了,病退人安.早在两千多年前的中国医学巨著<黄帝内经>中就记载着:"肝属木,在音为角,在志为怒:心属火,在音为徴,在志为喜:脾属土,在音 ...

春天吃好5个"养肝菜",气血顺畅.疏肝解郁~ 中医养生 2021.04.03 土豆微信春季是万物复苏的季节,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿:但春季同样是肝气升发的 ...

春天要养生，首选先养肝！