静坐之前要学会“四大平静” / 开普饭

走路禅修的方法作者:生根活佛修行不但是在佛堂和坐禅中,其实我们日常生活中的行走坐卧.举手投足,都是修行.现在人们对健康越来越重视,锻炼身体逐渐形成了一种时尚,老年舞.街舞.现代舞比比皆是.跳舞要跟 ...

疗愈练习二:十六项呼吸练习第一组四项练习:观身如身第一项练习:辨识入息是入息,出息是出息. 吸气,我知道我正在吸气. 呼气,我知道我正在呼气. 这项练习非常简单,但效用很大.当你专注于你的呼吸 ...

疾病的希望--身心整合的疗愈力量 (2013-05-18 16:11:08) 转载▼ 小的病如感冒.失眠.头痛.鼻炎,大的如糖尿病.癌症.艾滋病,我们最先使用的是传统生物医学的治疗方法.当各种药物.激 ...

"税"这个东西,广大企业都知道,一方面要诚信纳税,一方面又要控制住,控制不好就等于一年白干. 税收是固定性.无偿性.强制性征收,企业盈利后必须缴纳税收,但这里企业的税负压力主要来自 ...

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天医堂昨天噔噔噔~ 四大经典打卡速背营有什么? 每日试题测试经典条文背诵及释义经典条文音频播放经典条文内容打卡展示经典条文讲解公开课 35G中医学习资料包四大经典打卡速背营收费吗? 以上 ...

管理,最怕一潭死水.因而,每个管理者都要学会向平静的水面投石头,让它不断激起涟漪. 古人云:"流水不腐,户枢不蠹". 严禁: 有人干,有人看,有人专门提意见! 死教,教死:死学,学 ...

妙手杏林今天我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健,幼年时曾患过一场重病,青年时期东渡日本留学又患过伤寒,致使两耳失聪.然而郭老却享有87岁的高寿,其中的奥秘何在? 一个重要原因在于他数十年如一日地 ...

学会平静地接受现实学会对自己说顺其自然文字/网络编辑/思思在感情里,如果一个人付出太多.用情太深,这段感情会不长久.情深不寿,慧极必伤,在喜欢你的人那里热爱生活,在不喜欢你的人那里看清世界.学会 ...

静坐之前要学会“四大平静”