身体，是心灵的镜子 / 开普饭

你是不是会这样,有时候感觉自己像个神经病,一会想通了一会想不通了,一会觉得天大的事只要活着就好了,一会又觉得压抑的喘不过气来,每天游走在崩溃与自愈的边缘,不断在神经与正常中来回切换,推荐你看看做自己 ...

抑郁症已经成为人类第四大疾病类杀手,如何识别?如何治疗?且听溪姐的精神分析导师张久祥老师的讲述."想不通.放不下.走不出.迈不动"是其四大特点.如果遇上心灵感冒,及早干预.穿过雨幕 ...

当我们生病时很多时候是一个契机回来倾听身体的声音 01 生病是身体为心理买单身体上的情绪地图近几年,每当提到和美丽有关的话题时,我总是会不厌其烦地讲述一个观念--皮肤是身体的镜子,身体则 ...

当我们生病时,很多时候,是一个契机. 让我们来倾听自己内心的压抑的真实, 聆听身体的声音. 生病是身体为心灵买单身体上的情绪地图-- 近几年,每当提到和美丽有关的话题时,我总会不厌其烦地讲述一个观念 ...

身心灵健康的第三个定律是身体是心灵的一面镜子.你跟这个世界打交道的过程中,你自己眼中的你,跟你觉得别人眼中的你,两者可能会不断地在冲突.如果你不喜欢自己眼中的自己,你也会不喜欢别人眼中的你:你不喜欢这 ...

「你要谨守你的心, 胜过谨守一切, 因为所有人生问题皆由心而起.」 --所罗门王人生中遇到的大部分问题的潜在根源,及其疗愈的核心奥秘,皆存在于"心". 近年来,许多知名的医学院与 ...

当我们生病时, 很多时候,是一个契机. 让我们来倾听自己内心的压抑的真实, 聆听身体的声音. 生病是身体为心灵买单身体上的情绪地图近几年,每当提到和美丽有关的话题时,我总会不厌其烦地讲述一个观念: ...

文/冯瑞卿正心正举特约作者主播/涂山鸭兔错觉我们眼中的世界是一串连贯的影像构成的,在上面这张图中,假如你看到的是兔子,那么你的脑海中出现的下一个情景,会是一望无垠的草原. 因为以往的经验以 ...

灵魂有趣,童心未泯,身体和心灵总要有一个得过儿童节.

身体与心灵,一起去旅行周五晚上,步行去参加讲书活动,已经成为我和老公的习惯. 从家到小记者市民之家,大约有30分钟的路程. 刚刚走出家门,凛冽的寒风呼呼的吹着,我们都不由自主的缩起了脖子--好冷的天 ...

身体，是心灵的镜子