让身体和心灵自愈的万能“疗愈密码” / 开普饭

创伤对人的摧毁性有多大? <禁闭岛>里小李子难易平复二战的创伤记忆,进而导致自己对妻子的重度忧郁症的忽略,最后造成三个孩子死去.面对创伤,他选择忘掉一切,在潜意识里为自己换了一种身份,年复 ...

在情绪来临时, 表现得如同一个小孩? 这被称为"情绪性退化". 某个情景触及了未被疗愈的过往, 我们会暂时地退到相关事件发生时的年纪, 以那个"小孩"的视角来看 ...

笑而不语是一种豁达,痛而不言是一种修养.过往不恋,未来不迎,当下不负,如此安好. 世界上最计较不过来的就是事,最伤人的往往也是人. 如果我们事事计较.事事争吵,生活就不会有快乐可言. 就像雨果说的,世 ...

"在此行看到的景色中,令我感触最深的就是XX.XX是令人叹为观止的.她简单而坚强.她优美地蜿蜒上下,缓慢而稳定地随着峰峦起伏.有时消失于远处的山谷中,那不过是暂时的,终于又坚毅地攀登了下一个 ...

焦虑.失眠.抑郁.封闭.身心失调.恐慌发作.记忆重现.无故大发脾气.反复出现破坏性行为,这些都是心灵受伤的表现.摔倒,车祸,重大疾病,手术,遭遇或目睹暴力,自然灾害,突然失去亲人,遭受身体.心理或性虐 ...

疾病是因为陷入自我否定中,当开始重新认知自己的时候就会自愈每一次小小的感冒都是因为情绪的波动,而最主要的诱因就是自己纠结在一种否定的情绪中,感冒是心理通过身体表现出来的情绪发泄,而疾病就是每次不良情 ...

撄宁心法,非常关注能量层面, 按摩时,不仅仅是手法和技术性的东西, 更关注给孩子做按摩时, 心灵和家庭场域内的能量共振, 这个非常非常的重要. 家长们在给孩子按摩的时候,自己首先一定要放松. 放松是什 ...

这一生, 我们最大的使命, 是活出自己的天赋. 这8个方法, 让你学会做好自己, 从心灵的角度去改变自己. 脚踏实地的走自己的路,过自己的人生,活出自己的天赋使命,这是你最该做的事. 我们对这个世界最 ...

疾病与心灵疾病,内在信念,情绪体: 和身体对话,倾听,创造. 真正的疗愈, 是从内心解脱开始. 身体知道你所有的所思所想,你身体出现任何的不适与疾病,都是你内在信念和心结的反馈.你身体的每一 ...

你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念.你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念.你内在积压的悲伤.愤怒.负面情绪越多,你的身体就会越容易生病. 而你的每一种不适和疾病,都指向内在你的信念和 ...

让身体和心灵自愈的万能“疗愈密码”