退休中医教你三个“技巧”，学会后，轻松补回阳气 / 开普饭

有人说,长寿要靠健康的饮食:有人说,长寿靠平时多锻炼身体:还有人说,这跟基因有关,都是命! 其实,长寿的秘密,可能就隐藏在日常生活中,坚持做好这2件事,也许会有意想不到的收获! 老有所为,强身抗衰随 ...

退休中医院长:肾不好的人,平时多吃6物,还你一个健康肾 1.枸杞--滋补肾阴 2.龙眼--养神.补肾.益智补血 3.干贝--滋补肾阴 4.猪肉皮--补肾液.润肌肤 5.生蚝--养血 ...

肾脏对男人的定义为时间论,生活中很多人都会用时间的长短来衡量肾脏是否健康. 生活中的体位.权力与自信都与肾脏的好坏有着间接的联系,男人若被扣上肾虚的帽子,那是一种莫大的耻辱,简直就是人生的悲哀. 因此 ...

大家好,我是你们的家庭中医(云中君). 今天我们就来说说男人哪些事.说道男人,你首先想到的会是什么?是身材?是颜值?又或者是数不尽的财富?我想每个人在心中定义都是不一样的.而我觉得作为男人只有拥有一样 ...

大家好,我是你们的老朋友,小药. 民间有句俗语:"哑巴吃黄连.有苦说不出",指的就是哑巴吃了一口黄连后,嘴里面的苦味却不能用言语表达出来. 随着社会步伐节奏的加快,很多男性都承受巨 ...

大家好,我是你们的家庭中医(云中君). 在平时的日常生活当中阳气很多对于一些人来说并不是非常陌生,如果阳气比较充足的话那么疾病就会逐渐地消失,如果要是阳气比较弱,那么可能会百病丛生,而且在中医认为阳气 ...

"我都快被折磨的疯了!耳朵里像藏着两架战斗机,一直嗡嗡转个不停!" 华子走进诊所的大门,还没等医生开口就先发制人. "来,我给你看看" 一旁的老中医压了压手,示 ...

怎么和一个女生聊污?一般来说,想要和女生开启一些污污的话题,需要由浅入深,慢慢去引导,我们可以从一些普通的话题开始聊起,在聊天的过程中,一定要由你掌握话题的方向,一步步做好铺垫,把话题引到我们想要聊的 ...

"人活一口气",相信每个人都对这句俗语耳熟能详,武侠功夫片里说人的伤势很重,也往往说"元气大伤".那么什么是气呢?万一"元气大伤"自己能不能 ...

大家好,我是你们的中医师,欢迎来到健康大讲堂. 首先我们要了解什么是肾阳:对于男人而言,肾阳易丢,健康易受损. 阳气乃身体健康的基石,但是很多男性没有注意这一点,导致阳气丢失过多,最后肾虚.肾亏,给自 ...

退休中医教你三个“技巧”，学会后，轻松补回阳气