愤怒的时候，如何做才是高情商的表现？ / 开普饭

当你愤怒的时候,你能控制住你自己吗? 萨洛维和约翰.梅耶在1990年提出了情商的概念,他们将情商定义为五项能力,分别为:了解自身情绪.管理自身情绪.自我激励.识别他人情绪.调节他人情绪的能力. 在这五 ...

有些时候,坏情绪会影响我们的心情.一个人情绪的好坏,决定着一个人的命运.所以,保持一个良好的情绪是很重要的! 我们都会有情绪低落的时候,这个时候我们需要自己去调节自己.只有这样,我们才可以开心的生活. ...

如何应对职场冲突,是职场人必修的一课.不管是与领导发生冲突,还是与同事下属发生冲突,如何应对冲突并化解,都是至关重要的一步. 在酒桌上,领导把酒泼在你脸上,你该如何应对呢? 虽然我没有享受过被领导的茅 ...

咨询人: 那天晚上,我让老公跪在客厅三个小时.他说自己错了,不该出轨.但我还是逼他把和那个女人亲密的所有细节讲了一遍.我不想听,但又特别想听. 我和老公今年都是32岁,结婚5年,有个2岁的儿子.我们是 ...

导语:这世上啊,总有一波人,他们活在自己的世界里,鲜少知道要去体谅他人,了解他人的感受.他们微信总是随缘回消息,电话接不接的起来靠缘分,好似是在"佛系"的与人交往,但其实让找他们的 ...

越来越多的业主朋友选择在家里做无主灯设计,虽然它最开始出现在许多公共空间的设计中,如酒店.机场等区域,但是家装设计中也能将它融入其中.那么,到底怎么做无主灯设计才好看又好用呢?今天我们就来说说无主灯设 ...

爱情就像是一位老师,不管我们从中的经历是美好还是不美好的,我们总会学习到一些经验. 曾经喜欢过的人,突然有一天要从恋人变成陌生人,换做是谁都没办法在短时间内接受. 于是,两个人分开之后,有的人痛不欲生 ...

导语:在感情中,女生是很少主动的,她们喜欢男人主动一些,这样才符合主流.当女人主动联系你时,说明他对你很有好感,才会忍不住联系你.很多男人面临这样好的机会,该如何回答呢?女生微信问你:在干嘛?这样回复 ...

所谓的高情商,归根到底,无非是是在人际交往过程中,懂得考虑他人的感受,不仅让自己舒服,也让他人心生快意. 高情商的人,往往有这几个特征. 1 不贬低别人抬高自己在现实生活中,其实不难发现,那些真 ...

人生本过客,何必千千结? 「木子默」愿有一人,念你冷暖,懂你悲欢文 / 签约作者:酒窝郭春 01 <听姐说>开播,一开始就话题不断. 连姐姐们候场时都同样精彩,这一期的后台花絮 ...

愤怒的时候，如何做才是高情商的表现？