韭菜豆芽鸭血汤养肝润燥 / 开普饭

春天的三个月,是草木发芽.枝叶舒展的季节. <黄帝内经>说:春三月,此谓发陈. 是的,春天来了,大自然中,生气勃发,树上新芽,从枯黑的旧枝上,生发出来. 叶芽渐渐丰茂,满枝绿叶,焕发生机. ...

冬虫夏草是传统名贵药材,不寒不燥,补而不腻.清代医书<本草从新>中记载:"冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓".其中的主要有效成分是虫草多糖,经现代药理学验证,具有增强免疫 ...

<健康之路> 一碗好汤来润燥

来源 :珠海市普陀寺 ZHPTS01 清香松茸汤原料:鲜松茸.鲜莲子.上海青.枸杞调料:盐.蘑菇精做法: 1.松茸洗净切片,上海青洗净切取菜胆. 2.将莲子.松茸.枸杞放入炖盅内,加入开水, ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 进入秋天,我们这里 ...

小雪节气过后,进入冬季,天气干燥又寒冷,这时很容易造成身体的不适,尤其是女人.在这个时候,千万不要忽视给自己的身体和肌肤补充水分和营养. 今天小编就给大家分享7道养颜的汤,润燥补水,肌肤细嫩,每天一碗 ...

秋分过后是调理身体的重要时机,大家可以适当进补.在这给大家推荐一道当季进补食疗--百合花胶汤.取百合.枸杞.黄精各15克,银耳30克,红枣3枚,生姜3片,黄花胶100克.先将花胶用姜葱水煮10分钟后, ...

* 北方的秋冬天真的很干燥,入秋以来还没有下过一场像样的雨.空气中缺少水分,人体也同样缺少水分,每天早上起来嗓子都是干干的.这样一个干燥的季节,除了尽量多喝水,在日常饮食中也是每天都要有汤喝才会觉得 ...

入秋以后,气候逐渐转凉,同时秋高气爽,空气干燥,传统中医学把这种气候特点称为秋燥.秋燥可导致皮肤干燥皲裂.毛发脱落.唇干舌燥等.在这给大家介绍一款抵御秋燥的食疗--三乌润燥汤.取制何首乌30克,黑豆5 ...

姐妹们,天气渐渐冷啦,秋天可是一个适合滋.补的季节,来上一碗暖暖的养生汤水吧- 小吊梨汤胶质满满,酸酸甜甜的,还带着股淡淡话梅的香味,太好喝了-而且对于天气干容易嗓子痒咳嗽的姐妹敲级有用!!快快get ...

韭菜豆芽鸭血汤 养肝润燥