这豆比核桃还补脑！每天吃一点，健脑还减脂！ / 开普饭

蚕豆又名胡豆.佛豆.川豆.倭豆.罗汉豆.汪曾祺在<食豆饮水斋闲笔>之<蚕豆>中说:"北京人是不大懂吃新鲜蚕豆的.北京人爱吃扁豆.豇豆,而对蚕豆不赏识." 确 ...

点击蓝字关注我们 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节.蚕豆别名甚多,又称胡豆.南豆.罗汉豆.夏豆等等. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好 ...

您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆,好处多多! 1.健脑益智一说健脑,大部分人都只会想到核桃,核桃虽好,但油脂含量太高,每天食用量 ...

原创北京卫视我是大医生2021-02-07 11:48:47 临近年关,黄花菜成为了餐桌上的常客,无论是做打卤面,还是炒合菜.做汤时放一把,味道非常鲜美. 干制的黄花菜更易存储,作为"四大素 ...

核桃并不是最补脑的!它才是真正的补脑"冠军",家家户户都有!那就是花生了,很多人一定都不知道吧,花生这个食物几乎家家户户的果盘里都有,花生里含有丰富的卵磷脂,它是神经系统所需的重要 ...

大家好,很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键,那么今天就让我与大家一起学习如何养生. 夏季的气温很高,人体的消耗变大,出汗也会增多 ...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味.很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜"的美誉,营养价值特别高! 每天吃一把,好处太多了 1 健脑益智黄花菜被 ...

能为别人着想的人, 会换来一辈子的伴: 能为别人付出的人, 会得到一辈子的暖. ........................................................... ...

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黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味. 很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜""忘忧草"的美誉,营养价值特别高! <食鉴本 ...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别地美味.很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜"的美誉,营养价值特别高! 每天一把,好处多多 01 健脑益智黄花菜被称 ...

这豆比核桃还补脑！每天吃一点，健脑还减脂！