比核桃还补脑的蔬菜竟然是它！经常吃一点，安神助眠，还能降压降脂！ / 开普饭

妙脆角炒牛蛙食材&配料: 牛蛙.妙脆角.芹菜梗.辣椒.盐.生抽.葱.姜.料酒做法: 牛蛙处理干净剁成小块,加葱.姜.盐.料酒腌制入底味起锅烧油,腌制好的牛蛙吸干多余的料汁挑去料头,粘干粉 ...

黄花菜人称"健脑菜"."降压菜"."降脂菜",属于我们餐桌上的常客,每次不管是炒菜或者是煲汤时,放上一把,汤汁都会变得非常鲜美.它还有一个很 ...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味. 很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜""忘忧草"的美誉,营养价值特别高! <食鉴本 ...

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黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味.很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜"的美誉,营养价值特别高! 每天吃一把,好处太多了 1 健脑益智黄花菜被 ...

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能为别人着想的人, 会换来一辈子的伴: 能为别人付出的人, 会得到一辈子的暖. ........................................................... ...

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核桃并不是最补脑的!它才是真正的补脑"冠军",家家户户都有!那就是花生了,很多人一定都不知道吧,花生这个食物几乎家家户户的果盘里都有,花生里含有丰富的卵磷脂,它是神经系统所需的重要 ...

"蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",原本夏天才上市的蚕豆,这几年也常赶在4月急忙"露面",为的就是凑上这波"吃春"的热闹. 您别看它小小的一 ...

比核桃还补脑的蔬菜竟然是它！经常吃一点，安神助眠，还能降压降脂！