用好1碗山药汤，孩子睡得好、少感冒、长高高！ / 开普饭

入春以后,岭南地区湿气渐重,脾喜燥恶湿,春夏季对脾胃而言都是很大的挑战,所以从入春开始我就开始对家长强调,要把祛湿的工作提上日程,并且要贯穿整个春夏.之前推荐了不少健脾祛湿的食疗方,今天再给家长推荐一 ...

朋友们,大家好! 今天我们来聊聊:健脾祛湿今天给大家推荐一个健脾祛湿的食疗方: 详细内容请大家收听下方语音讲解: (语音讲解内容请移步微信公众号:小孙说医) 配方: 山药20~30克,薏米20~30 ...

在日常生活中,人们喜欢拿山药煲汤.做菜,因为它营养丰富.口感润滑.老少皆宜.<本草经读>将山药列为"上品",并认为其可久服,具有很好的保健功效.而在民间,一直有&quo ...

/ 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节.大者,盛也.至此而雪盛矣."大雪是冬至前的最后一个节气,从大雪 ...

盼盼妈是一个新晋宝妈,孩子6个月了,自打当了妈妈后,盼盼妈一脸幸福,不过最近盼盼妈心里也很忧愁,因为孩子晚上睡觉情况很不好. 盼盼妈说,孩子晚上习惯趴着睡,而且总是睡着睡着就弹醒了,几乎每次都是凌晨一 ...

用通俗的语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好我是杰哥!欢迎来到杰哥讲坛! 那些动不动就"上火",动不动就吃寒凉去火药的人,为什么其火总也清不尽呢?而且越服寒凉药,其" ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!生姜搭配上它,血管干净不堵塞,不显老!十人九痔?有痔疮先别愁,告诉你些简单的方法,或能化痔疮于无形 ...

胃强脾弱是中医上的术语,指胃消化食物的功能过于亢进,脾的运化功能跟不上所导致的胃热脾虚的证候.简单讲就是明明胃口挺好的,但是消化不了,现在很多小孩子都是这种情况.引起这种症状的原因,大多是因为经常吃很 ...

图片来源:图蜗创意天气一热,孩子稍微跑动一下,就热得满头大汗,有些孩子甚至看起来跟刚洗过头一样. 中医有"体虚不摄汗"的说法,别再以为出汗多等于排毒多.炎热天气下,体质偏虚的孩子 ...

谷雨 2021/04/20 宜祛湿宜健脾宜饮茶忌燥郁忌发物忌湿寒 "谷雨,谷得雨而生也." 谷雨,是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一 ...

最近,公司的小陈心情特别的烦躁,工作上不顺心,工资太低:自己买的新房,房贷的利率还要往上涨:家中的小孩子还不听话,总是偷偷的去泡网吧:老公也总是很晚才回家,有时根本就不回家,你问他,他也不说,心中还怀 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

前几天,我在征集直播问题的时候,将近1700名家长表示孩子有胃强脾弱的问题,孩子胃口挺好,也挺能吃,但是就是不长肉.这种情况在最近这些年真的特别多见,调理这一类孩子究竟应该怎么做,今天就和大家说说. ...

用好1碗山药汤，孩子睡得好、少感冒、长高高！