明日“大雪”节气！寒冷天气如何改善体质？宝宝经常咳嗽怎么办？ / 开普饭

爱美食.爱养生的朋友,千万不要错过这道美味的养生糕点.这道糕点在饿的时候,能充饥,在生病的时候,能治病.此道糕点名叫九九归一益元糕,可以补中益气.养心养肾.健脾利湿,里边主要由9种药食同源的食材组成, ...

10月23日,我们终于迎来了属于秋季的最后一个节气--霜降. 进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,就全国平均而言,这是一年之中昼夜温差最大的时节. 霜降分三候一候豺乃祭兽:豺狼把 ...

八珍粉的功效与作用.脾胃虚弱食疗名方八珍粉历史与起源: 八珍粉始创于明代,本为御医陈实功的家传秘方,他一生注重脾胃气血的保养,寿命达到80多岁.脾胃功能一直保持健康.他在<外科正宗>一书 ...

气虚和血虚是现代人的通病. 而中医认为,气血是人体的根本,气血充盈才能满足人体生命活动的需要. 气血不足,往往会导致脏腑功能的减退,抵抗力下降,引起早衰.气血不足的临床表现非常广泛,气虚和血虚可单独出 ...

我常说,孩子脾常不足,需要在消化好.无病痛的时候给孩子健脾.而说到健脾的食补,家长就会提到山药.但其实山药除了可以健脾,还能补肾,是一道很适合孩子在冬季吃的食材.今天就来说一说,具体怎么用. 四季脾旺 ...

图片来源:稿定素材上周六即是霜降,都说:"一年补透透,不如补霜降",在霜降后的这段时间,给孩子适当进补一下也是十分有好处的. 很多家长都知道,秋季要润肺.养肝和敛阳,除此之外,还 ...

<月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节.大者,盛也.至此而雪盛矣."大雪是冬至前的最后一个节气,从大雪开始到冬至,标志着仲冬时节即将开始. 在这期的<二十四节气 ...

/ 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节.大者,盛也.至此而雪盛矣."大雪是冬至前的最后一个节气,从大雪 ...

推荐一个专属中老年人的公众号间 2020年12月7日农历十月廿三星期一大雪是农历二十四节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气.标志着仲冬时节的正式开始:<月令七十二候集解>说:& ...

明日芒种,芒种时节,气温会越来越高,炎热的夏天总是会影响人们的食欲,所以饮食一定要清淡,要清补,小厨给大家推荐8芒种节气前后最应该吃的食材,开胃健脾,滋补还解暑,增强体质,轻松过苦夏.不懂吃就亏了. ...

曾几何时,农耕经济才是这片古老土地的主人.几千年的历史变幻,在今人看来可能不过是一本书的厚度,然而这本书承载的却是我们以及子孙后代的无尽财富. 所以,每当我们追本溯源时,就一定会回到那个以农业为主体的 ...

初候鹿角解在青崖间食柏.饮泉,逍遥自在的山兽,鹿,其性属阳,因感受到了夏至阳极阴生的微妙变化,悄悄地将鹿角脱落,为这阴阳交替的重要节点,献上自己的仪式. 二候蜩始鸣夏蝉这个不知疲倦的歌手,在阳 ...

脸色差的血瘀体质人群要注意,你应该注意这些养生方法,改善体质中华中医药学会发布的<中医体质分类与判定>,根据人体形体特征.常见表现.心理特征.对外界环境适应能力及发病倾向等的不同,可将人 ...

明日“大雪”节气！寒冷天气如何改善体质？宝宝经常咳嗽怎么办？