建议大家：三伏天，吃鱼吃肉不如喝这汤，解暑又开胃，全家喜欢 / 开普饭

[茶树菇玉米鸭肉汤] 主料:鸭肉半边:茶树菇60克:玉米两根. 配料:姜1块:香葱10根:料酒10克:盐2克. 第一步:先把食材准备好,煲汤最好用老鸭,或者一年以上的土鸭. 第二步:把鸭肉清洗干净 ...

天气热健脾胃,就得炖个山药老鸭汤,不加料酒加点它,一点不腥哟! 夏季天气炎热人体负担重,消耗也大,适当吃鸭肉能起到滋阴养胃.清肺补血.利水消肿的功效,配上温而不燥的山药,健脾补肾,能增强体质. 鸭肉虽 ...

立秋后,天气仍然炎热,要防秋燥,多吃一些清热润肺的食物,保持肠道通畅,同时吃一些滋阴养胃清补食物.如山药.大枣.玉米.白萝卜.百合.南瓜等.秋季果实成熟,瓜果.豆类蔬菜种类多,鱼.肉.禽.蛋也比较丰富 ...

大图模式一层秋雨一层凉,北方小城的温度这几天又下降了不少,早晚温差大,办公室就有同事感冒了,咳嗽声不绝于耳.天凉了,这年纪快要奔五的小编,最需要的就是多吃一点温补的食材,提高免疫力.今天跟小伙伴分享 ...

铁锅炖鱼贴饼三道鳞鱼1500克冻豆腐250克小葱3棵.香菜2棵大蒜6瓣.生姜5片干辣椒3个.郫县豆瓣酱1汤匙生抽酱油1汤匙老抽酱油1/2汤匙料酒1/2汤匙.白糖1茶匙食盐少许.食用油 ...

夏天最适合吃鱼肉了,因为鱼肉含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸,以及维生素等多种营养物质.鱼肉是属于白肉的一种,最适合怕长胖的人士和孩子食用了.鱼肉的做法有很多种,今天我来推荐鱼肉的6种做法. 一.清蒸鱼 ...

鱼丸菠菜汤锅中烧水,水开倒入鱼丸,盖锅盖烧开:鱼丸浮上来就可以加菠菜了,菠菜买回来的时候最好用水泡个30分钟:水开后,加盐和一些麻油就可以起锅了. 酱鲫鱼炖豆腐宰杀好的鲫鱼清洗干净切成两半 ...

有家长问我豆浆能不能代替奶类.答案当然是否定的. 奶类能为宝宝提供日常所需的蛋白质.钙质等营养,在很长一段时间内是小宝宝的必需品. 不过,当奶类不再作为孩子主要营养来源时,牛奶.豆浆可以交替着给孩子日 ...

高血压作为一种终身性的心血管疾病,一旦确诊就需要长期服用药物来稳定血压的增长. 伴随着近几年人们越来越不健康的饮食习惯和生活作息,也就导致很多年轻人确诊患有这类慢性病症. 王女士之所以这么年轻就患上高 ...

由于生活节奏加快,人的生活压力也在不断的增长,所以人们的生活规律还有饮食规律都不正常了,很多人都患上了慢性胃炎,现在人们患慢性胃炎的几率在逐年的增高. 慢性胃炎是常见的消化系统疾病之一,平时如果不注意 ...

常吃这几样,腿脚有劲精力旺! 想要自己健康长寿,我们也是可以通过饮食调理的,一些食物中就有我们需要的营养,我们一起来看看 1 桑葚干桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效,还能起到不 ...

建议大家：三伏天，吃鱼吃肉不如喝这汤，解暑又开胃，全家喜欢