善于管理情绪，才是真正的爱自己 / 开普饭

▼ 今日导读今天带给大家的分享,来自我们郁金香家长学校的一名妈妈学员,这是她在二阶段学习结束后的写下的一篇心得感悟. 她的孩子从小特别乖顺优秀,一直是大人口中的"别人家的孩子". ...

学员提问钱利老师好! 我儿子14岁,去年状况差时发烧,胸闷,厌学.通过他爸爸和我的学习,孩子这些状况没有了. 但是,我发现孩子有些迷恋电子产品.每天下午放学后写作业,估计写半小时就要拿手机.理由是听 ...

我的生命是从睁开眼睛, 爱上我母亲的面孔开始的. --(英)乔治·艾略特 5月9日,一个温暖的日子,传递着至爱.深情的祝福:母亲节快乐!晚间,主持人何季颖老师为郁金香众多妈妈送上节日的祝福.随此,大家 ...

经常看到学生抑郁.自杀的新闻,极端的例子就是北大学霸弑母: 现在保安.保洁都要经过培训才能上岗,偏偏非常关键的父母没有任何门槛,他们把自己儿时遭受的压制.强迫,又转移给孩子,形成恶性循环. 以爱的名义 ...

摄影:安然与自在文:高频对话群聊悟心: 本人的感悟是:驾驭自己的低频率情绪是暂时的手段,唯有不断修行消融自己的情绪低频率能量,才是最好的管理办法. 安然与自在: 驾驭是外在手段 ,修行是内在提 ...

文/涅阳三水六种能力,六项心理能力,六种爱的力量. 每个人都不一样,每个人都需要爱,这六种爱,是所有孩子的共性需求. 尊重孩子的原始需求,就是自然.尊重这份自然,就是方向性培养,因材施教才可以. 播 ...

<韧性思维>一书给我们分享了构建韧性思维的十大心理习惯.第二个心理习惯是善于管理情绪.管理好情绪是获得韧性思维的前提条件.

当孩子乖巧时,父母觉得孩子简直是自己的小天使,但是当小孩耍脾气时,每个家长几乎都处于崩溃的边缘,真是拿孩子一点办法都没有.如果家长不能让孩子控制好自己的脾气的话,可能会让孩子越来越叛逆.那么孩子总是爱 ...

看到这样一个视频,2017年美国加州一个心脏病协会的一个年会上,一位年仅52岁的协会主席突发心脏病昏厥,好在现场心脏病专家云集,他被抢救过来. 事后,记者采访时问他:"你是一个心脏病专家,对 ...

☝ 星标并回复『福利』送你一套打工人专属资源包文丨小云图丨源自网络全文约 2100字,建议阅读时间 4分钟你好,我是小云. <初入职场的我们>中,张翰公司的三个实习生都各有特点 ...

我们很多人内在都有着深沉的恐惧,主要是害怕无法生存和害怕得不到爱.所有的恐惧都缘于成长过程中爱的匮乏.儿时的缺憾耗尽一生寻回,寻找的路充满坎坷.为填补这些在我们内在留下的坑洞,我们付出了太多,人生吊诡 ...

人好像越长大越没有情绪小的时候,没有负担,也没有忧虑,收到礼物了就笑,和朋友吵架了就哭:但是长大之后,这些情绪却不知不觉消失了. 取而代之的,是身为一个成年人的"懂事". 好朋 ...

布局自己的时间,定格自己的心情,问问为什么,想想说什么,等等追什么,是坚持,是放弃,还是拒绝,做好一手准备,不怕无功而返. 一个人的心,一个人的情,在内心,是心情,表达出来,是情绪,对人的时候,错了, ...

感情是一种负累,也是一种残忍的伤害,多少委屈,多少冷漠,只是辜负的缘,珍惜一个人好难,失去一个人太简单,如此卑微,孤独伤感. 伤感的命运,寄语太多的思念,委屈的故事,藏着一个人的繁华,是爱情的凋零,是 ...

戒色专家清新人生,健康生活专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友, ...

善于管理情绪，才是真正的爱自己