气功知识 真气运行法 功法步骤
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如何修习真气运行法
文谷 预备式 调身:以利于行气为目的,坐式为主,坐.卧.立.行均可,需松肩垂肘,含胸拔 ...
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『气功养生』真气运行法功法及应用
真气运行法是一种静功功法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病.延年益寿之功效.本功法根据<黄帝内经>的理论,并采纳了"小周天功"的练功方 ...
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捻指通经法--李少波真气运行法辅助功法
捻指通经法--李少波真气运行法辅助功法 2010-05-02 16:56:06 李少波真气运行法辅助功法:捻指通经法 因<真法>一书中没有收录此法,其属辅助功法,用时短,方便易行, ...
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真气运行法五部功法
真气运行五步功法(静功),练通小周天.大周天,经过炼精化气.炼气化神.炼神还虚三个阶段,可获得防病治病,健身延年的效果.机体生理功能呈现后天返先天的变化,继续锻炼,原则上是以功为法,以静为务,以守为成 ...
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真气运行法不宜只练静功,动静结合效果更好。推荐几个可以充当动功的功法(含视频教程)
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真气运行法大道至简,简单易学不出偏;修心修身养性的最佳功法。
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莫负烟霞 转165 2016-03-05 真 气 运 行 法 真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病.延年益寿之效. 本功法由近人李少波根据 ...
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真气运行法五步功法
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真气运行法·李少波(演练)
李少波真气运行法 李少波真气运行法 展开