《黄帝内经》学习理解：冬季养藏之道 / 开普饭

我国古时曾将冬至定为子月,即一年的开始.冬至在<易经>中对应的是地雷复卦,"复"的意思是回复.回归.在代表冬至的卦中,本是全阴的六根阴爻a的最下面一根已变成阳爻,所以冬 ...

[原文] 阳生阴长,阳杀阴藏. [学习理解] 要学习国学,必须准确了解古人使用每个文字.每个概念:每个名此的准确含义.譬如生:长和藏这三个文字的准确含义.当今的我们往往把生和长不能区分,于是就含糊地说 ...

立冬为冬季之始,东北地区已经封冻,而华北及中原等地进入了红叶最佳观赏期.<月令七十二候集解>:"立冬,十月节.立字解见前.冬,终也,万物收藏也." <黄帝内经&g ...

国学堂20090418-四气调神大论篇第五讲<黄帝内经>经文:冬三月,此為閉藏.水冰地坼,勿擾乎陽,早臥晚起,必待日光.使志若伏若匿,若有私意,若已有得.去寒就溫,無泄皮膚,使氣極奪.此冬 ...

大家好,我是刘医生. 今天跟大家分享一下冬天养藏的养生之道. 最近有个帅哥患者,因遗精之隐疾而困苦. 他坦言之前有不良的生活习惯,后出现每周大概2次的遗精,第二天头脑昏沉.精神疲惫,严重影响正常工作. ...

#谣零零计划#冬季养藏宜滋补,但滋补前要健脾开胃,否则再好的补药吃了也白搭,还会加重身体不适进入秋冬季节,滋补就成为了很多人一直想做的事情,阿胶.人参.鹿茸.黄芪.西洋参.冬虫夏草等,很多人就开始想 ...

立冬:冬气养藏之道及食疗保健参考方三七生三七养生论坛今天立冬又至.立冬是冬三月的开始,<月令七十二候集解>云:"立,建始也","冬,终也,万物收藏也& ...

2019-12-02 13:52:55 [原文] 夏三月,此谓蕃秀.天地气交,万物华实.夜卧早起,无厌于日.使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外.此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟, ...

无极中医健康理念防为主.治为辅,养生之道.食饮有节.起居有常.和于术数.不妄劳作,正心正念,专心专注,推广普及中医人体照料常识,注重人体本能,提升抗病祛邪正能量! 梅花三弄纯音乐 - 天籁弦在烧( ...

梅花梦童丽 - 对话II古筝与童丽的故事DSD 梅花三弄纯音乐 - 高山流水-古筝秋去冬来,不知不觉冬天就要降临了!明天(11月7日)19:31:39,星期三,立冬,冬三月由此开始!立冬单从字面 ...

《黄帝内经》学习理解：冬季养藏之道