修行人的睡觉秘法(收藏)

(0)

相关推荐

  • #科学养生一起来#如果亥时不入睡,人体会发生什么呢?

    科学养生一起来#如果亥时不入睡,人体会发生什么呢?   重庆市中医院治未病中心  胡梦琦   生活中常常会出现一个有趣的现象:在我们晚饭后的8时-9时,容易出现疲乏困倦,但只要再坚持玩会儿手机,熬过了 ...

  • 这是修行人的睡觉秘法,你要是学会了,很难变老!

      第一条:子时之前一定要睡觉   在养生概念中,睡觉是人生第一件大事. 如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老道医就会说:"不给你治了."其实不是不 ...

  • 修行人的睡觉方法 会用的人很难变老

    第一条:子时之前一定要睡觉--睡觉是人生第一件大事. 如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:"不给你治了."其实不是不给治,而是治不好了. ...

  • 修行人的睡觉方法长寿人必备!

    第一条:子时之前一定要睡觉--睡觉是人生第一件大事. 如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:"不给你治了."其实不是不给治,而是治不好了. ...

  • 修行人的睡觉方法,会用的人很难变老!

    第一条:子时之前一定要睡觉--睡觉是人生第一件大事. 如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:"不给你治了."其实不是不给治,而是治不好了. ...

  • 谨记修行人的五个睡觉方法,会用的人很难变老!

    第一条:子时之前一定要睡觉 在养生概念中,睡觉是人生第一件大事. 如果每天子时(相当于晚上11点-次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老道医就会说:"不给你治了."其实不是不给治,而 ...

  • 修行人睡觉的法门!普通人也该学习!

    睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验, ...

  • 睡觉有讲究!修行人睡觉的奥秘!

    修行居 修行人的公众号 3篇原创内容 公众号 睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严 ...

  • 睡觉有讲究!修行人该如何睡?

    睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验, ...

  • ⊙ 養生中國 | 谨记修行人的五个睡觉方法,会用的人很难变老!

    推 動 中 國 文 化 覺 醒 讓 思 想 回 到 東 方 谨记修行人的五个睡觉方法, 会用的人很难变老! Edit | 百草读书:长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每 ...