清明后，多吃这菜！钙是牛肉的10倍，才5块钱1斤，错过再等1年 / 开普饭

今天是暖暖陪伴您的1955天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 灵魂拷问:清明小长假您家餐桌上吃的zui多美食是什么?是青团.荠菜还是榆钱.对于暖暖家来说zui近吃的最多的是它-- 俗 ...

现在正是最寒冷的时候,建议冬季多喝暖暖和和的鲜汤,平常都会喝一些鸡汤鸭汤,今天分享一对豆腐汤--豆瓣菜豆腐汤,食材选择非常关键,豆腐汤汁非常清淡,营养价值非常出色.冬天,豆腐和它是绝配,简单煮一煮,补 ...

肉末蒸茄子是以茄子和猪肉为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养丰富,且容易上手.众所周知茄子是比较吸油的一种食材,平时做茄子的时候放多少油都不会显得多,原因就是被茄子给吸收了. 茄子本是一种比较健康的食 ...

说起冬天有什么便宜的蔬菜,大家首先想到的就是大白菜,土豆,胡萝卜这几样常见食材,但是说起营养这几种食材就不太摆得上桌面了.它是"穷人的医生",钙是白菜的9倍,2块钱一斤,不吃有点可 ...

进了12月,天气是一天比一天冷了.身边的中医朋友都跟我说,冬季的天气寒冷,身体里面的阳气会下降,但是不会消失,这个时候它会藏在肾脏里面,所以冬天可以吃点补肾脏的食物,都说黑色的食物就是入肾脏的,所以最 ...

天气凉爽了,吃啥啥香!不过对于我家不吃肉的娃来说,秋补也就天天土豆南瓜,他没吃厌烦,我做都做烦了. 今天有空,玩个新花样吧! 它是入秋第一补,2块钱1斤,孩子特迷,我家一买就是几十斤! 糖醋排骨酸甜可 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

教程:夏天,多吃此菜,钙是鸡蛋6倍,3块钱一斤,包成饺子超级江将大推荐编辑:蕙质兰心导语:夏天,多吃此菜,钙是鸡蛋6倍,3块钱一斤,包成饺子超级香夏天到了,天气一天比一天热了,这几天我们这边的温度都在 ...

导读:冬至后,吃鲈鱼鲫鱼不如吃它!高蛋白低脂肪,只要遇到必买10斤常言道"无鸡不成宴,无鱼不成席"!这刚过完元旦,想必大家最期盼的就是年夜饭了!一般来说,团圆饭的餐桌上,鸡鸭鱼肉 ...

点击蓝字关注我们大家都知道现在这个季节适合吃萝卜.白菜.山药,但你知道吗,此时也是吃空心菜的好季节,它可是冬季排毒首选! 冬天爱吃火锅的人注意了,上火便秘难忍,此时就适宜配合食用性寒的空心菜,可帮助 ...

天气越来越冷,得多吃点肉类来给身体增加能量呀! 最近肉价便宜,从去年高昂的肉价中过来的主妇们可开心了,每天早上去超市买菜,发现肉类柜台前都是人头涌动!也确实,最好的梅头肉也才14块钱一斤,真是赶上了十 ...

清明后，多吃这菜！钙是牛肉的10倍，才5块钱1斤，错过再等1年