枸杞这样吃，连喝几天，肝清干净了，睡眠也慢慢变好了，一勺枸杞，滋补肝脏！ / 开普饭

腰酸背痛.眼睛干涩.皮肤粗糙.过度的肥胖 ...... 亚健康一词已经成为当代人的代名词,不分年龄,不分男女,不分地域.据国家卫生局统计,我国城市中83.9%的人,身體处于亚健康狀态. 難怪保温杯成为 ...

现代社会生活节奏紧张, 白天忙着工作,晚上忙着加班, 回家忙着通宵玩手机, 熬夜已经成为一种日常习惯. 腰酸背痛.眼睛干涩. 皮肤粗糙.过度的肥胖, 据国家卫生局统计, 我国一线城市中92%的人, 身 ...

据<经济学人>调查显示,"社会精英们,每周工作时间超过了65个小时." 其实不难发现,一二线城市的办公集中区,即便深夜23点依旧灯火通明,熬夜加班已是常态. 他们在消耗 ...

腰酸背痛.眼睛干涩.皮肤粗糙.过度的肥胖 ...... 亚健康一词已经成为当代人的代名词,不分年龄,不分男女,不分地域.据国家卫生局统计,我国城市中83.9%的人,身体处于亚健康状态. 难怪保温杯成为 ...

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经典诗词歌赋腹有诗书气自华!致力于向全世界传播中国优秀传统文化!100万用户选择的诗词文化交流平台,读诗.写诗.交友,集国学经典.优质好物为一体! Official Account 心,为君官之主, ...

老话说民以食为天,吃可不仅仅是满足于我们的口腹之欲,同时它也是我们身体补充能量的方式,而我们如果想要维持身体活动,那么摄入食物是我们每天都要做的事情,但是随着现代生活节奏的加快,和人们饮食习惯的改变, ...

心,为君官之主,为生命的核心!心脏主宰着人体的生命,虽然它只有拳头般大小,可一旦它出现问题,就很可能诱发冠心病.心梗.甚至是猝死.所以说,养心就是养命. 我国每年因心脏病死亡的人数已经达到54.4万, ...

翻翻日历,离夏天越来越近,减肥的愿望自然也越来越迫切.减肥,需要正确的饮食效果才会明显.以下,给大家推荐一道适合在减肥期间食用的快手小菜--凉拌木耳西兰花的做法.4月减肥多吃这道菜,给肠道做个大扫除, ...

枸杞这样吃，连喝几天，肝清干净了，睡眠也慢慢变好了，一勺枸杞，滋补肝脏！