养生五戒，人不要放纵自己的欲望！ / 开普饭

黄帝问岐伯为什么上古的人类在度过百岁春秋,身体任然能够健康良好,他们是怎么做到的呢?其实这里面有很大的讲究,咱们来看看岐伯是如何回答的: "上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节, ...

(博士论西游第二一五讲,选自<西游谜中谜>(28)第一章――悟空的身世之谜) 作为取经行动的总执行师,相比较玉帝.如来和太上老君来说,她与悟空的接触最多,也最关心悟空的身世和成长,那么,为 ...

过年期间,喝酒,基本上无法避免. 而一旦喝醉了,那么,肝脏难免会受到损害. 因此,过年喝酒的人,要格外注意养肝,尽量减少肝脏损伤. 喝酒者,出现这4种异常,提示你不能继续喝了异常1.酒量下降喝酒者 ...

尘世为何? 太多浮躁嚣张. 时光消减, 抹灭纯真想象. 身处历练, 不以为天. 人言道, 道不言其它. 顺时势, 故而驱则以, 遵变幻, 继而合则力. 儒曰三省, 佛曰为善. 遂不妄语, 以心待见.

良好的睡眠是健康长寿的重要因素之一睡觉是每个人每天都要做的事情,而且人的一生中有很大一部分时间都在睡眠中度过,无论你睡觉的时间长还是短,都应该把觉睡好.因为,保证良好的睡眠也是健康长寿的一个重要因 ...

正确养生是保持健康的前提,很多人想要养生来延长寿命,提高生活质量,却经常犯错误,存在不合理的行为,久而久之养生不成反伤身,因此,要养生之前了解常识,技巧掌握好,才能事半功倍.而真正懂得养生的人,身体在 ...

众所周知,晨起是养生的"黄金时间". 老套地说,能把握住的人,身体会一天比一天好:但如果做了一些伤身事,就是在作死犯傻! 今天就给大家说说晨起有哪些"养生事"和 ...

[中药之"最",养生之人该看的2张图] 1.补气用什么? 2.补血用什么? 3.补脾用什么? 4.活血用什么? 5.消食用什么? 6.清痰用什么? 7.止痛用什么? 8.止血用什么 ...

经历这么多年的努力拼搏,我终于从分文没有混到一屁股外债了!负债前行的人,原来这么多! 有人说,明明欠账,却要开车回家.300块的大巴车不坐,非要花2.3000元开车,或者还要坐飞机,能不穷吗?明明就是 ...

学习岐黄中医智慧庄子在<逍遥游>里写道:鹪鹩巢于深林,不过一枝:鼹鼠饮河,不过满腹. 这是庄子的哲学智慧.当欲望难平,一味索取时,人生反受其累. 层次越高的人,越懂得朴素的力量. 物质极 ...

北青网 2021/04/26 13:33 近些年,癌症越来越常见了--数据显示,2020年中国新发癌症人数居全球第一,约457万人,死亡人数超过300万!为了对抗癌症这个可怕的健康"杀手&q ...

<内经>明确提出了"人与天地相应"的观点(<灵枢·邪客>),强调--天和人的统一,指出这是"天地之大纪,人神之通应也．"(<素问· ...

近些年,癌症越来越常见了--数据显示,2020年中国新发癌症人数居全球第一,约457万人,死亡人数超过300万!为了对抗癌症这个可怕的健康"杀手",不少人开始关注防癌养生知识,并且 ...

养生五戒，人不要放纵自己的欲望！