过年期间，喝酒者，减少肝脏损伤，多食三物，常饮三茶，做好三事 / 开普饭

肝脏有着"人体将军"之称,俗话说:"养肝就是养命"!由此可知肝脏对人体的重要性.而随着生活水平的提高,肝病的发生率也随之增加,成为了国内常见的疾病之一.脂肪肝. ...

年关将至,饮酒,是一个不可避免的事情. 虽然受到疫情的影响,大家的聚会少了,但喝酒却不会少. 一家人坐在一起,难免要喝上一点.情侣在一起,亦想要小酌几杯. 甚至有些人,一个人在家,炒两盘菜,也想着喝一 ...

春回大地,百草回芽,旧病萌发. 一年之计在于春,是人体机能新陈代谢最活跃的时候. 可见,春天养生十分关键,做好春季养生,可为一年的健康打下基础. 春季,重养生,多食三菜,常饮三茶,调好三气,打好全年健 ...

"初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎." 老话讲:"冬养三九,夏养三伏". 三伏天,是一年中最热的时节,但是也是养生好时期.过好三伏,以"热" ...

冬季,需要做好保"胃"战,不可忽视. 胃,喜温怕寒,寒冷的冬季,胃病高发. 很多人,稍一受寒,或者饮食不注意,就会出现胃痛.胃胀等. 寒冷可刺激人的神经系统,使胃部血管痉挛.收缩, ...

我国作为曾经的"乙肝大国",有着不少人群的乙肝患者和乙肝携带者饱受乙肝病毒带来的痛苦.而乙肝患者的生活也受到了影响,其健康也受到肝损伤.肝硬化.肝癌威胁着. 慢性乙型肝炎,是由于乙 ...

肝,将军之官. 养肝就是养命,肝好一切都好. 喝酒,是最损害肝脏健康的行为. 因此,喝酒的人,要格外注意保护肝脏健康. 若出现这4个迹象,说明你的肝已经受损,需忌酒了迹象1.酒量下降易醉酒突发发现 ...

酒会伤身,但有些场合可能避不开要喝酒,李明松教授建议,减轻喝酒对身体的损伤,可以从以下三点做好防护: 1.不要空腹喝酒.喝酒前吃点东西,或者吃保护胃粘膜的药物,减少酒精对食管.胃的直接刺激与损伤. 2 ...

胃,像一个布袋, 它主要是储藏.消化食物, 饮食先入胃,以养五脏之气,尤为重要. 那么,怎样才能养护好我们的胃部呢?一起来看看! 养护胃,少吃二果,多食三菜,常饮四茶,做好五件事,胃会越来越好少吃二 ...

转眼间又到了一年一度的大暑节气,关于大暑,你知道多少呢? 大暑是夏天最为重要的一个节气之一,此时太阳到达黄经120°附近,到了大暑夏天也就进入巅峰了,此时,温度上升,正是酷暑难耐的时候. 此时正值中伏 ...

过年期间，喝酒者，减少肝脏损伤，多食三物，常饮三茶，做好三事