十个生活习惯助男人元气百倍(4) / 开普饭

大家好,我是雷师兄. 今天呢,咱们来跟大家聊一聊,关于这个肥胖的话题因为这个时代啊,就是包括我身边的很多朋友啊,现在这个肥胖人特别特别多那么肥胖这个问题过后,紧接着就是我们所产生的三高四高问题而且 ...

文/陈根不管社会对形体的要求发生了怎样的变化,为肥胖正名也好,以瘦为美也好,我们都已走进一个疯狂制造肥胖的时代. 过去几十年里,世界上大部分地区肥胖人群的比例都处于持续增长状态,在发展中国家情况尤为 ...

是老文章了,但这样的糖友太多了.尤其是刚诊断的胖糖. 重新整理了下,加上了音频,然后再上来. 糖尿病是什么? 它就是血糖升高到一定程度时的一种疾病称谓.空腹血糖7.0mmol/L和餐后2小时血糖11. ...

心血管疾病一般指心脑血管疾病.心脑血管疾病是心脏和血管(包括冠脉.脑血管和全身血管)疾病的统称,泛指由于动脉粥样硬化.高血压.栓子等所导致的心脏.大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病.往期杂志当中, ...

11月14日是世界糖尿病日,说到糖尿病,需要大家多多重视,糖尿病不再是老年人出现的病症,很多年轻人甚至儿童也会出现.同样是得了糖尿病,有的人很胖,但是有的人却很瘦,为什么会这样呢?糖尿病究竟会让人变胖 ...

跑不了多远就气喘吁吁的爬几层楼梯就上气不接下气也许是你熟悉的孩子也许就是自己的孩子爱吃的东西越来越高热量学习负担越来越重运动量越来越少家长们是不是在为自己的宝贝胖出了新境界而越发焦虑呢? ...

原创吕传永糖尿病之友今天哪些2型糖尿病更容易逆转 1.2型糖尿病病程较短的糖尿病患者一般在1-3年内,患者胰岛功能尚可,一般此类患者空腹血糖在10mmol/L左右,餐后血糖小于15mmol ...

[5].别在疲劳时喝咖啡.抽烟.尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神,否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤,心悸.心慌就是严重的症状表现.尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟,否则不仅对身体的伤害是翻 ...

[8].肝癌.曾有研究显示肥胖会大大加速肝脏老化.这有助于解释肝癌在肥胖人群中的高发病率.研究发现,虽然肥胖不影响脂肪.肌肉和血液的表观遗传学年龄,但肝脏的老化却非常明显.平均而言,身高体重指数每增加 ...

二.男性心理健康的标准. [1].是否了解自己:了解自我说起来容易,但并不是所有人都能清楚了解自己的优缺点,了解自己的长处.知道自己能做什么,不能做什么.只有了解了自己,正确认识自己接受自己,才会是健 ...

三.男人要学会善待自己.首先,要调整自己的思想,提醒自己不必那样想,任何事情都有好坏两面,去想想好的一面吧.另外,试着让自己延缓发怒.如果你遇到一件事情的直接反应就是发怒,试试看,延缓15秒之后,再以 ...

有了好的生活习惯,才能有健康的身体,那么在生活中男人要怎么去养生呢?那些生活习惯助男人元气大增,在床上"金枪不倒"呢?还有什么是要特别的注意的呢?吃什么最好呢?下面一起来学习下吧. ...

马来西亚教育部长马智礼5日在华总大厦出席<敦马与我>新书发布会时讲述了很多他与马哈迪之间的故事,他说,很多好的生活习惯助马哈迪健康长寿高效. 马智礼说,马哈迪是马来西亚的国家英雄,是一个伟 ...

在众多帝王题材的影片中,总能听见臣子们高呼"吾皇万岁.万岁.万万岁!"但养尊处优的皇帝,真的都能长寿吗?本期,<金台养生园>栏目,小编和你聊聊为啥皇帝大多不长寿?养成哪 ...

气血不足的原因可以归纳为两种:一是气血生化不够,就是来源不够:二是耗伤太多,就是用的太多.和花钱的道理一样.而对于人体来说,脾胃是气血生化之源,就是赚钱的东西,所以脾胃差就会引起气血不足:气血用的地方 ...

生活不规律.缺乏运动.压力大等都可能导致生育能力低下.因此,我们要重新审视自己每天的生活方式. 尽可能保持良好的作息规律快速的生活节奏让古代人推崇的"日出而作,日落而息"的作息规 ...

十个生活习惯助男人元气百倍(4)